Wat te doen als bunions pijn doen? Kan bunionontsteking worden voorkomen?
Bunions zijn een veel voorkomende aandoening die ongemak kan veroorzaken en de kwaliteit van leven kan beïnvloeden. In Europa leeft tot 30% van de bevolking met bunions.
Inzicht in de aard van bunions en de oorzaken van hun ontsteking is essentieel voor de gezondheid van uw voeten.
Wat zijn bunions?
Bunions, ook wel hallux valgus genoemd, zijn benige uitsteeksels die aan de basis van de grote teen kunnen ontstaan. Ze ontstaan wanneer het metatarsofalangeale gewricht (MTP) aan de basis van de grote teen zijn uitlijning verliest, waardoor de teen naar de tweede teen toe buigt. Na verloop van tijd leidt deze afwijking tot de vorming van een benige bult aan de zijkant van de voet bij de grote teen. Er is ook een verwante aandoening die bunionette of kleermakersbunion wordt genoemd, wat een bunion aan de buitenkant van de vijfde teen is. In dit artikel zullen we bunions van de grote teen bekijken.
Deze benige uitsteeksels kunnen in grootte en ernst variëren. Voor sommigen zijn bunions pijnloos en veroorzaken ze alleen cosmetische problemen, maar voor anderen kunnen bunions pijnlijk zijn en de mobiliteit beperken.
Het is belangrijk om te weten dat bunions in de loop van de tijd kunnen verergeren als ze niet behandeld worden. Vroegtijdig ingrijpen en de juiste behandeling kunnen de symptomen verlichten en verdere progressie voorkomen. Als u vermoedt dat u een bunion heeft, is het verstandig om onze bunionexperts te raadplegen voor een nauwkeurige diagnose en de juiste behandelingsopties.
Gezwollen bunions: oorzaken en symptomen
De meeste mensen denken bij een bunion alleen aan een knobbel aan de buitenkant van de voet. Er is echter veel meer aan de hand onder het oppervlak. De middenvoetsbeentjes (lange botten van de voet) oefenen druk uit op de omliggende zachte weefsels en ligamenten van de voet, wat kan leiden tot ontstekingen en pijn.
Hoewel sommige mensen geen pijnlijke symptomen van bunions ervaren, kunnen de pijn en het ongemak van gezwollen bunions dagelijkse activiteiten hinderen.
Wat veroorzaakt ontstekingen bij bunions?
Ontstoken eeltknobbels kunnen door verschillende factoren ontstaan. De belangrijkste oorzaak is de afwijking van de grote teen die druk uitoefent op het omringende weefsel.
De knobbel van een bunion kan ook geïrriteerd raken door schuren tegen nauwe schoenen of door samengedrukt te worden in schoenen met hoge hakken en smalle tenen. Deze druk en wrijving kunnen de huid irriteren en mogelijk de weefsels rond het grote teengewricht ontsteken.
Patiënten met reumatoïde artritis hebben ook een verhoogd risico op bunionontsteking. Dit komt omdat hun gewrichten al gevoelig zijn voor ontstekingen.
Wat zijn de behandelingsmogelijkheden voor ontstoken bunions?
Bij Clínica San Román weten we dat er weliswaar verschillende manieren zijn om de symptomen te verlichten en de ontsteking van bunions te verminderen, maar dat de enige definitieve en blijvende oplossing een chirurgische behandeling is. Met meer dan 40 jaar ervaring bieden onze minimaal invasieve operatietechnieken effectieve en veilige resultaten. Hoewel we een bunionoperatie proberen te vermijden, is in gevallen waarin niet-chirurgische behandelingen niet afdoende zijn, een chirurgische ingreep de beste optie.
Wanneer we een lichte bunion vaststellen, hebben we veel niet-chirurgische behandelingsopties om uw pijn te verlichten en de progressie van de bunion te vertragen. Wij raden aan om schoenen te dragen die goed passen en een brede teendoos hebben om wrijving en irritatie van de bunion te voorkomen. Bunionkussentjes, spalken, inlegzolen en teenscheiders kunnen helpen om de eerste teen in een normale positie te houden of de druk op de bunion te verlichten, waardoor de zwelling afneemt.
Voor bijzonder pijnlijke eeltknobbels bieden onze experts ook op maat gemaakte siliconen steunzolen, ontworpen om uw voeten te ondersteunen en te dempen. Het is echter belangrijk om een medisch consult niet uit te stellen, omdat de bunion zich verder kan ontwikkelen. In gevallen van ernstige bunions zijn onze minimaal invasieve operatietechnieken de meest effectieve oplossing om de functie te herstellen en de pijn blijvend te verlichten.
Pijnbestrijding bij gezwollen bunions
Hoewel een operatie de enige definitieve oplossing voor bunions is, zijn er manieren om de pijn die met deze aandoening gepaard gaat te beheersen. Het is belangrijk om te onthouden dat het zelfs na een succesvolle chirurgische behandeling mogelijk is om tijdelijk ongemak te ervaren in situaties zoals het dragen van strakke schoenen tijdens een formeel evenement, een lange dag op uw voeten doorbrengen of het niet dragen van aanbevolen orthesen.
In deze gevallen kunnen niet-steroïde ontstekingsremmers(NSAID’s) zoals ibuprofen of naproxen helpen om af en toe de pijn te verlichten. Deze medicijnen kunnen ontstekingen verminderen en daardoor ook de pijn.
Daarnaast kan het gebruik van ijspakkingen effectief zijn bij het verminderen van de zwelling van weke delen en het verlichten van de pijn in het gebied dat door bunions is aangetast. Deze maatregelen kunnen vooral nuttig zijn tijdens de herstelperiode na de operatie of in gevallen van lichte buniongerelateerde pijn.
