De hielspoor is een abnormale benige groei op het hielbeen, die pijn en pijn en zwelling veroorzaakt bij het lopen. Leer meer over de symptomen en behandelingen. De hielspoor is een van de oorzaken van pijn in de voetzolen en hielen die het vaakst door podologen wordt gezien.
De hielspoor is een benige groei die begint bij het hielbeen en naar binnen wijst naar de binnenkant van de voetDit veroorzaakt pijn en ontsteking in het hele plantaire gebied. Veel mensen verwarren dit probleem met de fasciitis plantDit is een ontsteking van het flexibele weefsel dat de fascia plantaris wordt genoemd en dat langs de voetzool van het hielbeen tot het middenvoetsbeentje loopt.
In werkelijkheid is er een verband tussen de twee problemen, maar de behandeling is in beide gevallen anders. Als u last heeft van hielspoor of vermoedt dat u deze aandoening heeft, dan zult u geïnteresseerd zijn om dit artikel te lezen.
Laten we eens wat beter kijken naar waar hielspoor uit bestaat en wat de symptomen en behandeling.
Wat is hielspoor?
De Een hielspoor is een abnormaal gezwel ter hoogte van het hielbeen. of hiel, met een vorm die lijkt op een speerpunt. Het ontstaat wanneer er een continue en sterke tractie op de fascia plantariswat microscheurtjes veroorzaakt in het gebied waar de fascie in het hielbeen grijpt.
Tijdens de regeneratie van gescheurde ligamenten is er een versnelde verkalking van de verkalking van het aanhechtingsvlak aan het hielbeen, waardoor het spoor wordt gevormd.en zo wordt de spoor gevormd. De aanwezigheid van deze abnormale structuur veroorzaakt op zijn beurt pijn en ontsteking in het binnenste hielgebied.
In 80% van de gevallen komt het voor wordt geassocieerd met fasciitis plantaris wanneer deze overmatige druk en spanning van de fascia plantaris gedurende enkele maanden niet behandeld is. De oorzaken van de hielspoor zijn vrijwel hetzelfde als in de fasciitis plantarisDe meest voorkomende oorzaken zijn overgewicht, extreme lichamelijke activiteit en het langdurig dragen van ongeschikt schoeisel. Defecten in de voetboog kunnen ook leiden tot fasciitis plantaris en vervolgens het begin van een hielspoor.
De pes cavusmet een zeer hoge voetboog, evenals platvoeten, kunnen ook platvoeteneen verkeerde drukverdeling op de fascia veroorzaken, wat op den duur leidt tot chronische fasciitis plantaris en vervolgens tot hielspoor.
Ook een verkeerde manier van lopen draagt bij aan het ontstaan van dit probleem. Calcaneasporen komen vaker voor bij mensen met pronatie van de pasd.w.z. ze hebben de neiging om tijdens het lopen meer gewicht aan de binnenkant van de voet te dragen.
Wat zijn de symptomen?
De Belangrijkste symptoom van hielspoor is een pijn aan de binnenkant van de hiel die lijkt op een prikkelDe pijn kan al dan niet gepaard gaan met pijn op andere plaatsen van de voetzool. Deze pijn is erger bij het opstaan ’s ochtends of na een wandeling of zware inspanning.
De Het hielspoor zelf veroorzaakt geen pijn.. Het pijnlijke gevoel komt door irritatie, degeneratie en ontsteking van de omliggende weefsels.
Hoe wordt de diagnose gesteld?
Voor een geval van hielspoor onderscheiden In het geval van fasciitis plantaris moet een radiologisch onderzoek worden uitgevoerd om de structuur en vorm van de botten van de voet te inspecteren. Dit onderzoek zal doorslaggevend zijn, omdat de röntgenfoto’s de aanwezigheid van de benige punt laten zien die het spoor vormt, beginnend bij het hielbeen.
Bovendien zijn verhoogde verhoogde urinezuurwaarden in het bloed een duidelijk teken van de aanwezigheid van een hielspoor en geen uiting van fasciitis plantaris.
Wat is de behandeling om het te genezen?
De behandeling van hielspoor lijkt erg op die van fasciitis plantaris en wordt in verschillende fasen uitgevoerd.
In de eerste fase worden ontstekingsremmende medicijnen en fysiotherapie toegepast om de pijn en ontsteking in het plantaire gebied te verlichten. In de tweede fase wordt een biomechanisch onderzoek van de voetafdruk om de vorm van de gepersonaliseerde inlegzool voor de patiënt te bepalen.
Deze inlegzolen helpen om het gewicht van de persoon op de voetzool op een meer normale manier te verdelen. In gevallen waarin de pijn aanhoudt, worden schoenzolen gecombineerd met warmte- of laserbehandeling, wat zeer effectief is om de ontsteking te verlichten.
In een derde stadium, voor de ernstigste gevallen, moet een minimaal invasieve voetoperatie worden uitgevoerd.
minimaal invasieve voetchirurgie
om het spoor te vijlen of te verkleinen.
Er moet worden opgemerkt dat zowel de eerste als de tweede fase gepaard gaan met een verandering in de gewoonten van de patiënt, waaronder het gebruik van schoenen die geschikt zijn voor hun werk of sportactiviteit, evenals rekoefeningen vóór het opstaan of vóór het sporten. of voor het sporten.
Artikel opgesteld door Clínica San Román
Gepubliceerd op 28-2-2020
