Een van de merkwaardige dingen die artsen de afgelopen jaren hebben ontdekt, is dat iemands voeten aanwijzingen kunnen geven over hoe gezond zijn hart is.
Er wordt niet voor niets gezegd dat het lichaam een grote machine is waarin elk onderdeel met de anderen verbonden is. Het bekendste gezegde is “de ogen zijn de weerspiegeling van de ziel”.
Maar er zijn duidelijke tekenen gevonden die aantonen dat de voeten heel goed kunnen weerspiegelen wat er in het hart gebeurt.
We gaan het hebben over drie van deze tekenen, die het vaakst voorkomen en het best bekend zijn bij specialisten.
Pas op voor gezwollen voeten
Zwelling in de voeten is een duidelijk teken van problemen met de bloedsomloop of hartfalen. Deze zwelling treedt op omdat het bloed dat de onderste ledematen bereikt, niet snel en efficiënt genoeg naar het hart terugstroomt.
Sommige oorzaken hiervan kunnen de vorming van een stolsel zijn dat de bloedstroom in de aderen vermindert. Dergelijke problemen zijn zeer gevaarlijk en duiden op een verhoogd risico op longoedeem, een hartaanval of een beroerte.
Zien uw voeten er bleek uit?
Als de huid van de voeten bleek of cyanotisch (blauw) wordt, kunnen we een probleem hebben dat arteriosclerose wordt genoemd, waarbij de slagaders van de onderste ledematen verharden door de ophoping van cholesterol en vette plaques.
Dit leidt ertoe dat de bloedsomloop minder goed bloed en zuurstof naar de voeten kan transporteren, waardoor de huid dof wordt. Dit symptoom geeft op zijn beurt aan dat de persoon een verhoogd risico heeft op een beroerte of hartaanval, omdat het hart harder moet werken om het bloed door het lichaam te pompen.
Voelen uw voeten regelmatig erg koud aan?
Vaak koude voeten is een ander teken van problemen met de hartfunctie.
Warm bloed zou normaal naar de voeten moeten stromen, die het verst van het hart verwijderd zijn. Maar als er een probleem is met dit orgaan, komt het bloed niet snel aan en treedt er temperatuurverlies op, waardoor we ons ongemakkelijk voelen.
Koude voeten zijn een uiting van problemen zoals hartfalen of aderverkalking, dus zoek medische hulp als ze te vaak voorkomen.
Tot slot is het hart een zeer veerkrachtig orgaan en misschien wel de sterkste spier in het lichaam. Bij een volwassene slaat het ongeveer 75 keer per minuut en het kan tijdens het sporten of zware lichamelijke activiteit 150-180 slagen bereiken.
Dit betekent dat de hartspier in één jaar meer dan 36,7 miljoen keer kan kloppen. Daarom moet u alert zijn op tekenen dat de gezondheid van uw hart aangetast kan zijn, zoals de tekenen die uw voeten u in dit geval kunnen geven.
Artikel opgesteld door Clínica San Román
01-12-2020
