Oignons et orteils en marteau : le lien caché entre ces deux malformations du pied
Les oignons et les griffes d’orteil sont deux affections distinctes du pied, mais elles surviennent souvent simultanément. En fait, elles sont si fréquentes que certains médecins les considèrent comme une seule et même affection. Qu’est-ce qui fait que les oignons et les orteils en marteau apparaissent en même temps ? Il existe un lien entre la façon dont chaque déformation se développe et la raison pour laquelle elle se développe. Si votre pied présente un oignon, il est probable qu’un orteil en marteau suivra. Voici pourquoi.
Qu’est-ce qu’un oignon ?
Un oignon, appelé hallux valgus, est une bosse qui se développe à la base du gros orteil sur le côté du pied. Causé par un mauvais alignement de l’articulation métatarso-phalangienne, un oignon peut rendre difficile le choix d’une chaussure adaptée, provoquer des douleurs en cas de frottement contre la chaussure ou entraîner une gêne et des douleurs lors de la marche. Lorsque l’articulation du gros orteil se déplace, la pointe de l’orteil dévie vers les petits orteils.Les causes des oignons peuvent varier, des chaussures à la génétique et même à la grossesse. Les oignons s’aggravent généralement avec le temps, surtout si vous portez des chaussures mal adaptées. Si vous ne prenez pas de mesures pour limiter la progression d’un oignon, celui-ci peut affecter négativement votre mobilité et provoquer des douleurs.
Qu’est-ce qu’un orteil en marteau ?
Les orteils en marteau n’affectent pas le gros orteil, mais le deuxième, le troisième, le quatrième ou le cinquième orteil. Ils se caractérisent par une courbure anormale de l’orteil, généralement au niveau de l’articulation médiane, qui entraîne une déformation du bout de l’orteil vers le bas (flexion). Cette déformation peut entraîner un frottement de vos pieds contre vos chaussures, provoquant des cors et des blessures. L’orteil en marteau entraîne également une raideur de l’orteil, ce qui limite votre capacité à bouger et rend les activités quotidiennes plus difficiles ou douloureuses. Les orteils en marteau peuvent avoir plusieurs causes. Tout comme les oignons, des chaussures inadaptées peuvent contribuer à l’apparition d’orteils en marteau. Des problèmes de santé, tels que le diabète ou une blessure au pied, peuvent également jouer un rôle. Mais souvent, la cause exacte ne peut être déterminée.
Qu’est-ce qu’un doigt à maillet ?
L’orteil en maillet est similaire à l’orteil en marteau. Cependant, la courbure se produit au niveau de l’articulation située juste en dessous de l’ongle de l’orteil affecté. Au lieu de presser le coussinet de l’orteil vers le bas, l’orteil en maillet donne l’impression d’être enroulé. Cette déformation affecte principalement le deuxième orteil, mais peut également toucher les troisième et quatrième orteils. Les chaussures inadaptées sont souvent en cause, mais les blessures et les maladies peuvent également être à l’origine de cette affection.
Qu’est-ce qu’un orteil en griffe ?
L’orteil en griffe est une autre déformation semblable à celle de l’orteil en marteau. L’articulation de l’orteil courbe tout l’orteil de sorte qu’il se recourbe vers le pied, presque comme une griffe. Les orteils en griffe touchent souvent tous les petits orteils et impliquent toutes les articulations des orteils concernés. Comme les pathologies susmentionnées, les orteils en griffe peuvent être causés par le choix des chaussures, mais ils peuvent aussi être héréditaires.
Pourquoi peut-on avoir à la fois des oignons et des orteils en marteau ?
Vous êtes plus susceptible de développer un orteil en marteau lorsque le deuxième orteil dépasse le premier orteil (gros orteil). Lorsque vous portez des chaussures, la pression exercée par l’extrémité de la boîte à chaussures repose sur l’orteil le plus long. Une usure prolongée peut provoquer une courbure de l’orteil, ce qui se traduit par un orteil en marteau. Comme l’orteil est constamment forcé à se plier, les tendons et les muscles peuvent se raidir et se raccourcir avec le temps. Même lorsque vous enlevez une chaussure trop serrée, l’orteil reste plié. La relation entre les oignons et les orteils en marteau est claire : les oignons, en déviant le gros orteil et en comprimant les orteils adjacents, les forcent à adopter des positions anormales. Cela entraîne non seulement la formation d’orteils en marteau, mais peut également rendre le gros orteil plus court que le deuxième orteil. Par conséquent, même si vous n’êtes pas né avec une structure de pied prédisposée au marteau, le développement d’un oignon peut modifier l’anatomie du pied, augmentant ainsi le risque de souffrir de cette affection.
Les orteils en marteau provoquent-ils des oignons ?
Le fait d’avoir un orteil en marteau n’implique pas nécessairement un risque d’oignon, car il affecte une articulation différente et n’exerce pas de pression sur le gros orteil. Toutefois, des facteurs tels que les problèmes articulaires, le diabète, la génétique et le port de chaussures inadaptées peuvent augmenter le risque de ces deux déformations. En outre, les oignons et les orteils en marteau ont souvent une cause commune : le port de chaussures inadaptées. Il est donc possible de développer les deux affections en raison de la pression que les chaussures étroites exercent sur les orteils.
Options de traitement pour les oignons et les orteils en marteau
Les oignons et les orteils en marteau ayant des causes communes, leurs mesures préventives sont similaires. Les traitements non chirurgicaux visent à atténuer la douleur et à stopper la progression ou l’aggravation de ces affections. Les traitements non chirurgicaux pour les oignons et les orteils en marteau comprennent
Des chaussures appropriées : il est essentiel de choisir des chaussures suffisamment larges au niveau de la boîte à orteils et à l’avant pour éviter la pression et le déplacement non naturel des orteils. Il est recommandé d’éviter les chaussures étroites et les talons hauts, car ils peuvent provoquer des callosités, des ampoules et aggraver les oignons en poussant le gros orteil dans les autres orteils.
Soutien aux semelles : Les semelles, les attelles d’oignon et les coussinets commerciaux aident à soutenir et à soulager la douleur des pieds. À la clinique San Román, nous proposons des orthèses et des semelles orthopédiques sur mesure pour amortir et positionner les orteils de manière plus naturelle.
Étirements des doigts : des étirements et des exercices doux des doigts à la maison peuvent détendre les ligaments tendus et soulager la contracture musculaire. Une activité régulière peut équilibrer la musculature et éviter des doigts courbés et inconfortables.
Chirurgie pour les cas avancés : Pour les cas avancés d’oignons et d’orteils en marteau, une chirurgie de l’oignon peut s’avérer nécessaire. Les chirurgiens de la clinique San Román sont experts en diverses procédures chirurgicales pour les oignons et les déformations des orteils. Dans les cas graves où l’orteil en marteau affecte la vie quotidienne, nous pratiquons également une chirurgie spécifique pour cette affection.
Pourquoi la clinique San Román est-elle le meilleur endroit pour le traitement des oignons et des déformations des orteils en Europe ?
La Clínica San Román est dirigée par une équipe de médecins et de podologues hautement qualifiés. Ce centre a été la première clinique à mettre en place une chirurgie du pied mini-invasive en Europe, en 1979. Notre objectif est d’offrir des traitements sûrs et efficaces à long terme. Si vous souffrez d’orteils en marteau, d’oignons ou d’une bunionette, nous commençons toujours par l’option de traitement la moins invasive avant de recourir aux techniques de pointe de la bunionectomie. Pour prendre rendez-vous, appelez le (+34) 965921156 ou prenez rendez-vous dès maintenant.
Experiencia excepcional, me operé hace 4 años del pie derecho todo perfecto. Me he vuelto a operar ahora en abril de 2026, todo muy bien, el postoperatorio perfecto sin dolor. Se lo recomendaría a todo el mundo.
11 februari geholpen aan beiden voeten halluxs operatie. Ben blij dat ik voor deze kliniek heb gekozen ipv om het in Nederland telaten doen met schroeven/pinnen. Een hele vriendelijke en goede arts legt alles goed en persoonlijk is ook heel vriendelijk. Ik raad iedereen de kliniek aan. Is alleen jammer dat het niet vergoed wordt door de verzekering
Réponse du propriétaire:Beste Isis, hartelijk dank voor uw positieve review en het vertrouwen in Clínica San Román. We zijn erg blij om te horen dat u tevreden bent met de hallux valgus operatie zonder schroeven of pinnen, en dat u de persoonlijke aanpak en duidelijke uitleg van de dokter waardeert. Hoewel we de situatie met de Nederlandse zorgverzekering begrijpen, zijn we verheugd dat we u de beste medische zorg hebben kunnen bieden. We wensen u een voorspoedig verder herstel toe! Met vriendelijke groet, Het team van Clínica San Román.
Ik ben een man van 63 jaar met Hallux Valgus , hamer en klauwtenen en artrose en heb mij laten opereren aan beide voeten in de kliniek San Román door dokter Israël San Román Sirvent. Alles wat de dokter had beloofd is uitgekomen. Geen artrose pijn meer en al mijn tenen staan weer perfect. Ik kan weer wandelen zonder pijn en ben blij met mijn mooie voeten. Een jaar later heeft de dokter mijn tenen aan de linkervoet nog wat laten zakken. De dokter is een perfectionist en mijn inziens de beste voeten chirurg van Europa. Ik heb nu prachtige voeten zonder schroeven in mijn botten. Houd wel rekening met langdurige zwelling en dat het heel belangrijk is om ( in mijn geval) de eerste zes weken het verband door de kliniek te laten wisselen. De correspondentie met Maria en Carla was altijd heel duidelijk en niks was hun teveel.
Houd ook rekening dat de ziektekostenverzekering in Nederland een voet vergoed als je beide voeten tegelijk laat opereren. En vraag vooraf toestemming aan je verzekeraar. Ik raad iedereen aan om zich door deze dokter te laten opereren. Het hele team van San Román zijn TOPPERS. 👍👍👍.
Réponse du propriétaire:Beste Edward, wat een geweldige review! Heel erg bedankt voor het delen van uw uitgebreide en positieve ervaring met dokter Israël San Román en ons hele team. Het is voor ons een eer te horen dat u zo tevreden bent met het resultaat van uw operatie en dat u weer pijnvrij kunt wandelen zonder schroeven in uw botten. Uw complimenten aan de dokter, evenals aan Maria en Carla, worden enorm gewaardeerd; zij doen altijd hun uiterste best voor onze patiënten. Ook dank voor de nuttige tips die u deelt voor andere patiënten over het herstel en de verzekering. We wensen u nog vele jaren wandelplezier met uw vernieuwde voeten! Met vriendelijke groet, Het team van Clínica San Román.
Llevaba varios años caminando mal ,problema en ambos pies,conocer la Clínica San Román y tras una consulta con el doctor Israel San Román,me aconsejo operarme los dos pies a la vez,no lo dude,salí andando de la operación,el posoperatorio fue perfecto,no tuve dolor solo una leve molestia,la recuperación muy rápida. Super agradecida al doctor San Roman y a todo el equipo de la clínica por la amabilidad y atención recibida tanto presencial como Telefónica en todo momento.
Réponse du propriétaire:Estimada María José, muchísimas gracias por compartir su experiencia. Nos llena de satisfacción saber que, tras años de molestias, haya recuperado su calidad de vida y pueda volver a caminar sin dolor. Que haya salido de la clínica por su propio pie y tenido una recuperación tan rápida es exactamente el resultado que buscamos con nuestra cirugía mínimamente invasiva. Transmitiremos sus amables palabras al doctor Israel San Román y a todo el equipo de atención al paciente, quienes trabajan diariamente para ofrecer el mejor trato. ¡Le deseamos lo mejor y que disfrute mucho de esta nueva etapa de movilidad! Un cordial saludo.
I first came across this clinic in February 2025 where I had some insoles made. They were very reasonable. I visited them twice and I had an x-ray and then the insoles were created.
I saw my traumatologist at San Juan Hospital in January 2025 and he suggested that I needed to have an adjustment to the insoles. On the 22nd of January 2025 I booked an appointment and went to them and they made the adjustment. I asked them also to check the Doppler pulses in my feet, which was satisfactory. They were very kind, especially the doctor. I went to pay and I was told it was completely free for me as I was one of their patients. This is amazing because I felt that they went on and beyond what I was expecting. I give a five star recommendation.
They speak English, which was very helpful to me as I don’t speak Spanish. They also speak French.
Réponse du propriétaire:Dear Lawrence, thank you so much for your fantastic 5-star review and your kind words. We are thrilled to hear that you are happy with your custom insoles and the follow-up care you received. For us, providing comprehensive, ongoing care to our patients is an absolute priority, which is why we were more than happy to make the necessary adjustments and check your Doppler pulses at no extra cost. It is wonderful to know that our multilingual team made your visits smooth and comfortable. Thank you for your high recommendation, and we wish you all the best with your foot health! Warm regards, The Clínica San Román Team.
El servicio, la atencion, la Profesionalidad, inmejorable, aqui te solucionan, cualquier problema que tengas con los pies. Con especial mencion a la "callista", y resto del equipo.
Réponse du propriétaire:Estimado Jose Juan,
Muchísimas gracias por tu reseña y por valorar tan positivamente nuestro trabajo. 🌟 Nos hace muy felices saber que has sentido esa profesionalidad y atención inmejorable que siempre intentamos brindar en Clínica San Román.
Transmitiremos especialmente tus palabras a nuestra compañera y a todo el equipo; les hará mucha ilusión saber que su dedicación ha marcado la diferencia en tu visita. 🦶✨
Estamos a tu entera disposición para cualquier cosa que necesites en el futuro. ¡Un fuerte abrazo!
Me operé de los dos pies, teniendo lo que se llama vulgarmente juanetes y un dedo largo en garra. Me vio el Doctor Israel San Román y me aconsejó operar ambos pies a la vez. Como confíe en él desde el primer momento y su padre y él son para mí Ronaldo y Messi en la Podología no lo dudé.
El post operatorio fue perfecto, salí andando y el resultado aún mejor.
Agradecer a todo el personal y equipo de la clínica que fueron muy simpáticos y amables en el proceso. Estaré siempre agradecida de haber confiado en vosotros.
Réponse du propriétaire:¡Estimada Merete! Muchísimas gracias por compartir tu experiencia con nosotros. Nos ha sacado una gran sonrisa tu comparación del Dr. Israel y su padre con Messi y Ronaldo; para ellos es el mejor de los elogios venir de una paciente que ha confiado algo tan importante como su salud y movilidad en sus manos.
Nos hace muy felices saber que el postoperatorio de ambos pies fue perfecto y que pudiste salir caminando desde el primer momento, ya que ese es nuestro principal objetivo. Transmitiremos tu agradecimiento a todo el equipo, quienes se esfuerzan cada día por ofrecer ese trato amable que mencionas.
¡Gracias por recomendarnos y por tu confianza en la Clínica San Román! ⭐⭐⭐⭐⭐
Een pittige ingreep maar geen 1 seconde pijn gehad! En na 48u toch uit de voeten kunnen is zo fijn! Wat een fantastische kliniek! Erg deskunig, klantvriendelijk, vol passie en een hele fijne nazorg. Ze namen alle tijd voor me .
Réponse du propriétaire:Beste Linda,
Hartelijk dank voor uw prachtige review! Het doet ons veel plezier te lezen dat de ingreep pijnloos is verlopen en dat u na 48 uur alweer goed uit de voeten kon. Dit is precies waar we naar streven met onze gespecialiseerde technieken: een deskundige behandeling met een snel en comfortabel herstel.
Het hele team waardeert uw woorden over onze passie en nazorg enorm. Bedankt voor uw vertrouwen in Clínica San Román! 🦶✨
Wouw wat een werk doet dokter San Roman! Super goed contact en ze helpen je snel! Ik zit nog in mijn herstel maar het resultaat ziet er al zo super goed uit. Minimalen pijn ervaren! Zou het iedereen aanraden als je ergens last van hebt!!
Réponse du propriétaire:Beste Danita,
Hartelijk dank voor deze geweldige review en de 5 sterren! ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
Wat fijn om te horen dat je zo’n goede ervaring hebt gehad met Dr. San Román en ons team. We zijn ontzettend blij dat je minimaal pijn hebt ervaren; dat is precies het doel van onze minimaal invasieve technieken. Het is fantastisch dat het resultaat er tijdens je herstel al zo goed uitziet! 🦶✨
We wensen je een heel spoedig verder herstel en bedankt dat je ons zou aanraden aan anderen.
Met vriendelijke groet, Het team van Clínica San Román
--- ES ---
Estimada Danita:
¡Muchas gracias por esta fantástica reseña y las 5 estrellas! ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
Qué bueno escuchar que has tenido una experiencia tan buena con el Dr. San Román y nuestro equipo. Nos alegra enormemente que hayas sentido un dolor mínimo; ese es exactamente el objetivo de nuestras técnicas mínimamente invasivas. ¡Es fantástico que el resultado ya se vea tan bien durante tu recuperación! 🦶✨
Te deseamos una pronta recuperación total y gracias por recomendarnos a otros.
Un cordial saludo, El equipo de Clínica San Román
The best experience ever. I’m so so glad what I’ve chosen especially this clinic. The team are so professional always happy to help and answer on all questions, they are basically with you all the time when you need them. Recovery was good, I didn’t feel any pain. And results just amazing, thank you a lot for doing such a great job
Réponse du propriétaire:--ING--
Thank you so much for your wonderful feedback! We are truly honored that you chose Clínica San Román for your treatment. It brings us great joy to hear that you felt supported by our team throughout the entire process and that your recovery was pain-free. Knowing that you are happy with the amazing results is the best reward for our work. Thank you for your trust and for recommending us!
--- ES --
¡Muchas gracias por sus maravillosos comentarios! Nos sentimos verdaderamente honrados de que haya elegido la Clínica San Román para su tratamiento. Nos alegra enormemente saber que se sintió respaldada por nuestro equipo durante todo el proceso y que su recuperación fue indolora. Saber que está contenta con los increíbles resultados es la mejor recompensa a nuestro trabajo. ¡Gracias por su confianza y por recomendarnos!
CLINIQUE SAN ROMÁN
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Nous sommes spécialisés dans le diagnostic et le traitement de tous les types de problèmes de pied, depuis les affections courantes jusqu’aux interventions chirurgicales utilisant des techniques peu invasives. Nous nous engageons à vous prodiguer des soins attentifs, sans précipitation et centrés sur vous.
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Clínica San Román es un centro especializado en podología y cirugía del pie con más de 45 años de experiencia. Nuestro equipo médico, liderado por expertos en cirugía mínimamente invasiva, comparte información confiable y actualizada sobre el cuidado de los pies, tratamientos innovadores y consejos para mejorar tu bienestar.
