Ballenzehen und Krallenzehen sind zwei unterschiedliche Fußerkrankungen, die jedoch oft gleichzeitig auftreten. Sie treten sogar so häufig zusammen auf, dass manche Ärzte sie als eine einzige Erkrankung betrachten.
Wodurch können Ballenzehen und Hammerzehen zusammen auftreten? Es gibt einen Zusammenhang zwischen der Art und Weise, wie und warum sich jede Deformität entwickelt. Wenn Ihr Fuß einen Ballenzeh hat, ist es wahrscheinlich, dass ein Hammerzeh folgt. Hier ist der Grund dafür.
Was ist ein Ballenzeh?
Ein Ballenzeh, auch bekannt als Hallux valgus, ist eine Beule, die sich an der Basis der großen Zehe an der Seite des Fußes entwickelt. Ein Ballenzeh, der durch eine Fehlstellung des Großzehengrundgelenks verursacht wird, kann die Suche nach geeignetem Schuhwerk erschweren, Schmerzen beim Reiben am Schuh verursachen oder Unbehagen und Schmerzen beim Gehen hervorrufen. Wenn sich das Großzehengelenk verschiebt, weicht die Zehenspitze in Richtung der kleineren Zehen ab.
Die Ursachen für Ballenzehen können unterschiedlich sein, von Schuhwerk über genetische Faktoren bis hin zur Schwangerschaft. Ein Ballenzeh verschlimmert sich in der Regel mit der Zeit, insbesondere wenn Sie schlecht sitzende Schuhe tragen. Wenn Sie keine Maßnahmen ergreifen, um das Fortschreiten eines Ballenzehs zu begrenzen, kann dies Ihre Mobilität beeinträchtigen und Schmerzen verursachen.
Was ist ein Hammerzeh?
Hammerzehen betreffen nicht den großen Zeh, sondern treten im zweiten, dritten, vierten oder fünften Zeh auf. Sie zeichnen sich durch eine abnorme Krümmung der Zehe aus, meist am Mittelgelenk, wodurch sich die Zehenspitze nach unten verformt (Flexion). Diese Deformität kann dazu führen, dass Ihre Füße an den Schuhen reiben und Hühneraugen und Verletzungen verursachen. Ein Hammerzeh führt auch dazu, dass der Zeh steif wird, was seine Bewegungsfähigkeit einschränkt und alltägliche Aktivitäten erschwert oder schmerzhaft macht.
Hammerzehen können verschiedene Ursachen haben. Wie beim Ballenzeh kann auch hier ungeeignetes Schuhwerk zu diesem Zustand beitragen. Auch gesundheitliche Probleme, wie Diabetes oder eine Fußverletzung, können eine Rolle spielen. Aber oft kann die genaue Ursache nicht bestimmt werden.
Was ist ein Schlegelfinger?
Ein Hammerzeh ist ähnlich wie ein Hammerzeh. Die Krümmung tritt jedoch am Gelenk direkt unterhalb des betroffenen Zehennagels auf. Anstatt die Zehenballen nach unten zu drücken, verursacht der Hammerzeh ein gekrümmtes Aussehen. Diese Deformität betrifft vor allem die zweite Zehe, kann aber auch an der dritten und vierten Zehe auftreten. Falsches Schuhwerk ist oft der Grund dafür, aber auch Verletzungen und Krankheiten können die Ursache sein.
Was sind Krallenzehen?
Eine weitere Deformität, die den Hammerzehen ähnelt, sind Krallenzehen. Das Zehengelenk krümmt die gesamte Zehe, so dass sie sich fast wie eine Klaue zum Fuß hin zurückbiegt.
Die Krallenzehe tritt häufig in allen kleineren Zehen auf und betrifft alle betroffenen Zehengelenke. Wie die vorangegangenen Pathologien können auch Krallenzehen durch die Wahl des Schuhwerks verursacht werden, aber sie können auch erblich bedingt sein.
Warum kann man gleichzeitig Ballenzehen und Hammerzehen haben?
Es ist wahrscheinlicher, dass Sie einen Hammerzeh entwickeln, wenn die zweite Zehe über die erste Zehe (Großzehe) hinausragt. Wenn Sie Schuhe tragen, lastet der Druck vom Ende des Schuhkartons auf der längsten Zehe. Längerer Gebrauch und Abnutzung können dazu führen, dass er sich krümmt, was zu einem Hammerzeh führt.
Da der Zeh immer wieder in diese gekrümmte Position gezwungen wird, können die Sehnen und Muskeln mit der Zeit steifer und kürzer werden. Selbst wenn Sie einen engen Schuh ausziehen, bleibt die Zehe gebogen.
Der Zusammenhang zwischen Ballenzehen und Hammerzehen ist klar: Ballenzehen biegen den großen Zeh und drücken die benachbarten Zehen zusammen und zwingen sie in eine abnorme Position. Dies führt nicht nur zur Bildung von Hammerzehen, sondern kann auch dazu führen, dass die große Zehe kürzer wird als die zweite Zehe.
Selbst wenn Sie nicht mit einem Hammerzehenfuß geboren werden, kann die Entwicklung eines Ballenzehs die Anatomie des Fußes verändern und damit das Risiko erhöhen, an dieser Krankheit zu leiden.
Verursachen Hammerzehen Ballenzehen?
Ein Hammerzeh ist nicht unbedingt mit dem Risiko eines Ballenzehs verbunden, da er ein anderes Gelenk betrifft und keinen Druck auf die Großzehe ausübt. Allerdings können Faktoren wie Gelenkprobleme, Diabetes, Genetik und ungeeignetes Schuhwerk das Risiko für beide Deformitäten erhöhen. Darüber hinaus haben Ballenzehen und Hammerzehen oft eine gemeinsame Ursache: falsches Schuhwerk. Aufgrund des Drucks, den schmale Schuhe auf die Zehen ausüben, ist es daher möglich, beide Erkrankungen zu entwickeln.
Behandlungsmöglichkeiten für Ballenzehen und Hammerzehen
Da Ballenzehen und Hammerzehen die gleichen Ursachen haben, sind auch ihre vorbeugenden Maßnahmen ähnlich. Nicht-chirurgische Behandlungen für beide Erkrankungen konzentrieren sich darauf, die Schmerzen zu lindern und das Fortschreiten oder die Verschlimmerung dieser Erkrankungen zu stoppen.
Zu den nicht-chirurgischen Behandlungen für Ballenzehen und Hammerzehen gehören:
- Richtiges Schuhwerk: Es ist wichtig, Schuhe zu wählen, die im Zehenraum und vorne ausreichend Platz bieten, um Druck und unnatürliches Verrutschen der Zehen zu vermeiden. Es wird empfohlen, enge Schuhe und hohe Absätze zu vermeiden, da sie Schwielen und Blasen verursachen und den Ballenzeh verschlimmern können, indem sie den großen Zeh in die anderen Zehen drücken.
- Einlegesohlen unterstützen: Handelsübliche Einlagen, Ballenschienen und Pads unterstützen und lindern Fußschmerzen. In der Clínica San Román bieten wir maßgeschneiderte Orthesen und orthopädische Einlagen an, um die Zehen zu polstern und in eine natürlichere Position zu bringen.
- Fingerdehnungen: Wenn Sie zu Hause Dehnungen und sanfte Fingerübungen durchführen, können Sie straffe Bänder entspannen und Muskelkontrakturen lindern. Regelmäßige Bewegung kann die Muskulatur ausgleichen und gekrümmte und unbequeme Zehen verhindern.
- Chirurgie für fortgeschrittene Fälle: Bei fortgeschrittenen Ballenzehen und Hammerzehen kann eine Operation erforderlich sein. Unsere Chirurgen in der Clínica San Román sind Experten für verschiedene chirurgische Verfahren bei Ballenzehen und Zehendeformitäten. In schwerwiegenden Fällen, in denen ein Hammerzeh das tägliche Leben beeinträchtigt, führen wir auch eine Operation speziell für dieses Leiden durch.
Warum ist die Clínica San Román der beste Ort für die Behandlung von Ballenzehen und Zehendeformitäten in Europa?
Die Clínica San Román wird von einem Team hochqualifizierter Ärzte und Fußpfleger geleitet. Dieses Zentrum war die erste Klinik, die 1979 die minimalinvasive Fußchirurgie in Europa eingeführt hat. Unser Ziel ist es, sichere und effektive Langzeitbehandlungen anzubieten. Wenn Sie unter Hammerzehen, Ballenzehen oder einer Bunionette leiden, beginnen wir immer mit der am wenigsten invasiven Behandlungsoption, bevor wir auf die modernsten Techniken der Bunionektomie zurückgreifen.
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