Metatarsalgie is een pijnlijke aandoening van het middenvoetsbeentje van de voet, beter bekend als de plantaire voetzolen.
Deze pijn kan slopend zijn, vooral voor mensen die veel op hun voeten staan of ongeschikt schoeisel dragen.
In dit artikel bekijken we de oorzaken, symptomen en behandelingen van metatarsalgie, met speciale aandacht voor chirurgie als definitieve oplossing.
Oorzaken van metatarsalgie
Metatarsalgie kan meerdere oorzaken hebben, waaronder:
- Ongeschikt schoeisel: Hoge hakken en schoenen met smalle tenen oefenen te veel druk uit op de middenvoetsbeentjes.
- Overbelasting: Activiteiten met een hoge impact, zoals hardlopen of springen.
- Voetafwijkingen: Platvoeten of hoge bogen kunnen bijdragen aan een ongelijke gewichtsverdeling.
- Veroudering: Het verlies van het vetkussentje in de voet bij het ouder worden.
- Systeemziekten: Reumatoïde artritis, jicht en diabetes.
Symptomen van metatarsalgie
Symptomen van metatarsalgie zijn onder andere:
- Acute pijn of een branderig gevoel op de voetzool.
- Verergering van de pijn bij staan, lopen of rennen.
- Het gevoel een steen in de schoen te hebben.
- Eelt in de drukgebieden.
Conservatieve behandelingen
Voordat een operatie wordt overwogen, worden conservatieve behandelingen aanbevolen:
- Verandering van schoeisel: Gebruik schoenen met zachte zolen en voldoende ruimte voor de tenen.
- Orthopedische inlegzolen: Deze helpen de druk in de voet te herverdelen.
- Fysiotherapie: Oefeningen om de spieren van de voet te versterken en de mobiliteit te verbeteren.
- Medicijnen: Pijnstillers en ontstekingsremmers om pijn en ontsteking te verlichten.
Chirurgie voor middenvoetsalgie
Wanneer conservatieve behandelingen geen verlichting geven, kan een operatie nodig zijn.
Een operatie voor metatarsalgie richt zich op het opnieuw uitlijnen van de middenvoetsbeentjes om de druk op de aangetaste gebieden te verminderen.
Chirurgische procedure
- Minimaal invasieve techniek: Via kleine incisies kunnen chirurgische instrumenten worden ingebracht om afwijkingen te corrigeren.
- Botaanpassing: De middenvoetsbeentjes worden aangepast voor een betere gewichtsverdeling.
- Bevestiging: Schroeven of platen worden gebruikt om de nieuwe uitlijning te behouden.
Voordelen van chirurgie
- Verlichting van pijn: Eliminatie van chronische pijn in het middenvoetsbeentje.
- Verbeterde voetfunctie: Maakt lopen en activiteit zonder ongemak mogelijk.
- Snel herstel: De minimaal invasieve techniek verkort de hersteltijd.
Herstelproces
- Onmiddellijk na de operatie: De patiënt kan na de operatie in zijn schoenen lopen.
- Follow-up: Regelmatige consulten om het herstel te controleren en hechtingen te verwijderen.
- Revalidatie: Fysiotherapeutische oefeningen om kracht en mobiliteit te herstellen.
Preventie van metatarsalgie
Om herhaling van metatarsalgie te voorkomen, wordt het aanbevolen:
- Geschikte schoenen kiezen: Schoenen met goede ondersteuning en demping.
- Een gezond gewicht behouden: Vermindert de druk op de voeten.
- Doe regelmatig oefeningen: Versterk de voet- en beenspieren.
- Vermijd activiteiten met veel impact: Kies voor lichaamsbeweging met weinig impact, zoals zwemmen of fietsen.
Conclusie
Metatarsalgie is een behandelbare aandoening en met de juiste diagnose kunnen patiënten aanzienlijke verlichting vinden.
Chirurgie is een haalbare optie voor mensen die niet reageren op conservatieve behandelingen en biedt een definitieve oplossing voor voetpijn en disfunctie.
Als u last heeft van metatarsalgie en conservatieve behandelingen hebben niet gewerkt, aarzel dan niet om contact op te nemen met Clínica San Román.
Ons team van specialisten is er om u de beste zorg en een persoonlijke behandeling te bieden. Neem vandaag nog contact met ons op om een afspraak te maken en zeg vaarwel tegen de pijn in uw voetzool.
