Les oignons et les griffes d’orteil sont deux affections distinctes du pied, mais elles surviennent souvent simultanément. En fait, elles se produisent souvent ensemble, à tel point que certains médecins les considèrent comme une seule et même maladie.
Qu’est-ce qui fait que les oignons et les orteils en marteau apparaissent en même temps ? Il existe un lien entre la façon dont chaque malformation se développe et la raison pour laquelle elle se développe. Si votre pied présente un oignon, il est probable qu’un orteil en marteau s’ensuive. Voici pourquoi.
Qu’est-ce qu’un oignon ?
Un oignon, appelé hallux valgus, est une bosse qui se développe à la base du gros orteil sur le côté du pied. Causé par un mauvais alignement de l’articulation métatarso-phalangienne, un oignon peut rendre difficile le choix d’une chaussure adaptée, provoquer des douleurs en cas de frottement contre la chaussure ou entraîner une gêne et des douleurs lors de la marche. Lorsque l’articulation du gros orteil se déplace, la pointe de l’orteil dévie vers les petits orteils.
Les causes des oignons peuvent varier, des chaussures à la génétique et même à la grossesse. Les oignons s’aggravent généralement avec le temps, surtout si vous portez des chaussures mal adaptées. Si vous ne prenez pas de mesures pour limiter la progression d’un oignon, celui-ci peut affecter négativement votre mobilité et provoquer des douleurs.
Qu’est-ce qu’un orteil en marteau ?
Les orteils en marteau n’affectent pas le gros orteil, mais plutôt le deuxième, le troisième, le quatrième ou le cinquième orteil. Elles se caractérisent par une courbure anormale de l’orteil, généralement au niveau de l’articulation médiane, qui entraîne une déformation de la pointe de l’orteil vers le bas (flexion). Cette déformation peut entraîner le frottement de vos pieds contre vos chaussures, ce qui provoque des cors et des blessures. L’orteil en marteau entraîne également une rigidité de l’orteil, ce qui limite sa capacité de mouvement et rend les activités quotidiennes plus difficiles ou douloureuses.
Les orteils en marteau peuvent avoir plusieurs causes. Comme pour les oignons, des chaussures inadaptées peuvent contribuer à cette affection. Des problèmes de santé, tels que le diabète ou une blessure au pied, peuvent également jouer un rôle. Mais souvent, la cause exacte ne peut être déterminée.
Qu’est-ce qu’un doigt à maillet ?
Un orteil en maillet est similaire à un orteil en marteau. Cependant, la courbure se produit au niveau de l’articulation située juste en dessous de l’ongle d’orteil affecté. Au lieu de presser le coussinet de l’orteil vers le bas, l’orteil en maillet donne l’impression d’être recroquevillé. Cette déformation affecte principalement le deuxième orteil, mais peut également toucher les troisième et quatrième orteils. Les chaussures inadaptées sont souvent en cause, mais les blessures et les maladies peuvent également être à l’origine de cette affection.
Qu’est-ce qu’un orteil en griffe ?
Les orteils en griffe constituent une autre déformation similaire aux orteils en marteau. L’articulation de l’orteil courbe tout l’orteil de manière à ce qu’il se recourbe vers votre pied, presque comme une griffe.
L’orteil en griffe se manifeste souvent dans tous les petits orteils et implique toutes les articulations des orteils concernés. Comme les pathologies précédentes, les orteils en griffe peuvent être causés par le choix des chaussures, mais ils peuvent aussi être héréditaires.
Pourquoi peut-on avoir à la fois des oignons et des orteils en marteau ?
Vous êtes plus susceptible de développer un orteil en marteau lorsque le deuxième orteil dépasse le premier orteil (gros orteil). Lorsque vous portez des chaussures, la pression exercée par l’extrémité de la boîte à chaussures repose sur l’orteil le plus long. Une utilisation prolongée et l’usure peuvent provoquer une courbure, ce qui entraîne un orteil en marteau.
Comme l’orteil est constamment contraint à cette position courbée, les tendons et les muscles peuvent se raidir et se raccourcir avec le temps. Même si vous enlevez une chaussure trop serrée, l’orteil reste plié.
La relation entre les oignons et les orteils en marteau est claire : les oignons, en déviant le gros orteil et en comprimant les orteils adjacents, les forcent à adopter des positions anormales. Cela entraîne non seulement la formation d’orteils en marteau, mais aussi la diminution de la longueur du gros orteil par rapport au deuxième orteil.
Par conséquent, même si vous n’êtes pas né avec une structure de pied prédisposée au marteau, le développement d’un oignon peut modifier l’anatomie du pied, augmentant ainsi le risque de souffrir de cette affection.
Les orteils en marteau provoquent-ils des oignons ?
Le fait d’avoir un orteil en marteau n’implique pas nécessairement un risque d’oignon, car il affecte une articulation différente et n’exerce pas de pression sur le gros orteil. Cependant, des facteurs tels que les problèmes articulaires, le diabète, la génétique et des chaussures inadaptées peuvent augmenter le risque de ces deux déformations. En outre, les oignons et les orteils en marteau ont souvent une cause commune : des chaussures inadaptées. Il est donc possible de développer les deux affections en raison de la pression que les chaussures étroites exercent sur les orteils.
Options de traitement pour les oignons et les orteils en marteau
Comme les oignons et les orteils en marteau ont des causes communes, leurs mesures préventives sont similaires. Les traitements non chirurgicaux pour ces deux types d’affections visent à atténuer la douleur et à arrêter la progression ou l’aggravation de ces affections.
Les traitements non chirurgicaux pour les oignons et les orteils en marteau comprennent
- Chaussures adéquates : il est essentiel de choisir des chaussures suffisamment spacieuses au niveau de la boîte à orteils et à l’avant pour éviter la pression et le déplacement non naturel des orteils. Il est recommandé d’éviter les chaussures étroites et les talons hauts, car ils peuvent provoquer des callosités, des ampoules et aggraver les oignons en poussant le gros orteil dans les autres orteils.
- Support de semelle : Les semelles commerciales, les attelles d’oignon et les coussinets aident à soutenir et à soulager la douleur du pied. À la clinique San Román, nous proposons des orthèses et des semelles orthopédiques sur mesure pour amortir et positionner les orteils de manière plus naturelle.
- Étirements des doigts : des étirements et des exercices doux pour les doigts à la maison peuvent détendre les ligaments tendus et soulager les contractions musculaires. Une activité régulière permet d’équilibrer la musculature et d’éviter les orteils courbés et inconfortables.
- Chirurgie pour les cas avancés : Pour les oignons et les orteils en marteau avancés, une intervention chirurgicale peut s’avérer nécessaire. Les chirurgiens de la clinique San Román sont experts en diverses procédures chirurgicales pour les oignons et les déformations des orteils. Dans les cas graves où l’orteil en marteau affecte la vie quotidienne, nous pratiquons également une chirurgie spécifique pour cette affection.
Pourquoi la clinique San Román est-elle le meilleur endroit pour le traitement des oignons et des déformations des orteils en Europe ?
La Clínica San Román est dirigée par une équipe de médecins et de podologues hautement qualifiés. Ce centre, créé en 1979, a été la première clinique à se lancer dans la chirurgie mini-invasive du pied en Europe. Notre objectif est d’offrir des traitements sûrs et efficaces à long terme. Si vous souffrez d’orteils en marteau, d’oignons ou d’une bunionette, nous commençons toujours par l’option de traitement la moins invasive avant de recourir aux techniques de pointe de la bunionectomie.
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