Onze voeten dragen ons volledige lichaamsgewicht en begeleiden ons bij duizenden stappen per dag; het is dan ook geen wonder dat ze vaak klachten veroorzaken. Als u de meest voorkomende aandoeningen kent, kunt u deze tijdig herkennen en weet u wanneer u een arts moet raadplegen. Dit zijn de aandoeningen die wij het vaakst in de praktijk tegenkomen.
Eeltknobbels (hallux valgus)
Het betreft een geleidelijke afwijking van de grote teen in de richting van de andere tenen, waarbij er aan de basis een bult ontstaat die tegen de schoen schuurt. Dit leidt vaak tot pijn, moeite bij het aantrekken van schoenen en, na verloop van tijd, misvorming. U kunt hierover meer lezen in onze gids over de hallux valgus.
Klauwtenen en hamertenen
Het gaat om misvormingen waarbij één of meerdere tenen op abnormale wijze zijn gebogen. Dit leidt tot schuurplekken, eeltvorming op de rug van de teen en ongemak bij het lopen. Deze aandoeningen gaan vaak gepaard met eeltknobbels en een onevenwichtige loopbeweging.
Fasciitis plantaris
Het betreft een ontsteking van de plantaire fascia, het weefsel dat langs de voetzool loopt. Dit uit zich in pijn in de hiel, vooral bij de eerste stappen van de dag. Het komt zeer vaak voor bij actieve mensen, hardlopers en mensen die vele uren per dag staan.
Metatarsalgie
Het betreft pijn in het voorvoetgebied, precies ter hoogte van het kussentje onder de tenen. Deze pijn ontstaat door overbelasting van de middenvoetsbeentjes en houdt meestal verband met het looppatroon, het schoeisel of afwijkingen zoals hallux valgus.
Ingegroeide teennagel
Dit treedt op wanneer de rand van de nagel in de huid groeit, wat pijn, roodheid en soms een infectie veroorzaakt. Vaak is dit het gevolg van onjuist knippen van de nagels of het dragen van te strakke schoenen. Het is raadzaam dit snel te behandelen om complicaties te voorkomen.
Voetwratten (papillomen)
Deze aandoeningen worden veroorzaakt door een virus en manifesteren zich op de voetzool als ruwe plekken die pijn kunnen doen bij het lopen. Ze verspreiden zich gemakkelijk op vochtige ondergronden (zwembaden, kleedkamers). Er bestaan doeltreffende behandelingen, zoals de Swift®-microgolftechnologie.
Eelt, likdoorns en hielspoor
Eelt en likdoorns zijn verdikkingen van de huid als gevolg van voortdurende wrijving of druk; een hielspoor is een verkalking in de hiel die gepaard kan gaan met fasciitis. Beide duiden vaak op een onjuiste drukverdeling tijdens het lopen.
Wanneer moet u naar de podoloog gaan?
Als de pijn regelmatig optreedt, uw activiteiten beperkt, er misvormingen optreden of de klachten niet verbeteren, is een professioneel onderzoek het meest aan te raden. Door het probleem tijdig op te sporen, verloopt de behandeling soepeler en wordt in veel gevallen voorkomen dat het erger wordt. Bij Clínica San Román bekijken wij elk geval afzonderlijk.
Andere veelvoorkomende afwijkingen
Naast de hierboven genoemde aandoeningen zien wij in de praktijk vaak platvoeten en holvoeten (afwijkingen van de voetboog die de drukverdeling beïnvloeden), schimmelinfecties van de huid en de nagels (onychomycose), waardoor de nagel verdikt en verkleurt, en talalgie of hielpijn met verschillende oorzaken. Veel van deze aandoeningen hangen met elkaar samen: een verstoord looppatroon kan uiteindelijk leiden tot eeltvorming, overbelasting en een kettingreactie van pijn.
Veelgestelde vragen
Is het normaal dat uw voeten pijn doen naarmate u ouder wordt? Naarmate men ouder wordt, komt het vaker voor, maar pijn is niet iets dat men zomaar moet accepteren: er is bijna altijd een oorzaak die kan worden behandeld of verlicht. Het is raadzaam om pijn niet als normaal te beschouwen.
Lossen sjablonen deze problemen op? Steunzolen op maat helpen de drukverdeling te corrigeren en verlichten veel klachten, maar vormen geen vervanging voor een diagnose: het is van belang om eerst de oorzaak vast te stellen door middel van een onderzoek.
