Talalgies : Syndrome de congestion calcanéenne
Les pieds supportent le poids de notre corps tout au long de notre vie.
C’est pourquoi il est essentiel d’en prendre soin au quotidien, afin d’éviter les zones de pression excessive qui, avec le temps, peuvent entraîner des problèmes de marche et des déformations du pied.
La talalgie, également appelée syndrome de congestion du calcanéum, est un symptôme indiquant une douleur au talon et est causée par des impacts répétitifs sur l’arrière du pied, tels qu’un exercice prolongé, la marche sur des semelles fines ou des chaussures inadaptées sur des surfaces dures.
En général , le repos et des semelles orthopédiques sur mesure suffisent à résoudre le problème.
Dans certains cas, lorsque les premiers symptômes de la douleur au talon sont ignorés ou que le repos est insuffisant, le problème s’aggrave et devient chronique.
La douleur au talon est principalement due à la fasciite plantaire ou à une douleur dans la musculature plantaire.
D’autres causes moins courantes de douleur au talon peuvent être :
- Blessure ou inflammation du tendon d’Achille.
- Bursite.
- L’éperon de Haglund.
- Épine calcanéenne.
- Neuropathie périphérique.
- Polyarthrite rhumatoïde.
- Syndrome du tunnel tarsien.
Si vous souffrez de douleurs au talon, consultez un spécialiste pour en déterminer la cause et appliquer le traitement le plus efficace.
Un examen physique du pied est indispensable ainsi qu’une étude de la pression pour évaluer le degré et la cause de la douleur.
Il est important de faire la distinction entre une douleur derrière le talon et une douleur juste en dessous du talon.
La douleur derrière le talon est liée à une inflammation ou à une altération du tendon d’Achille, qui s’insère sur l’os calcanéen correspondant au talon.
Cette bursite est souvent observée chez les patients qui portent des chaussures qui frottent continuellement sur l’arrière du talon ou qui présentent des déformations du talon (comme l’épine de Haglund).
Lorsque ce processus devient chronique, il peut devenir invalidant.
Si vous souffrez d’une douleur à l’arrière du talon, vous pouvez constater une augmentation de la température, une sensibilité ou même une déformation à la palpation.
La douleur est plus intense lors des premiers pas du matin.
Enfin, une radiographie peut être nécessaire pour déterminer s’il existe une déformation osseuse.
En revanche, lorsqu’une douleur apparaît sous le talon, il s’agit souvent d’une fasciite plantaire qui peut être causée par une inflammation du fascia plantaire ou par une épine calcanéenne.
Lorsque la fasciite devient chronique, des microfractures se produisent à l’insertion du fascia plantaire, provoquant des dépôts de calcium qui finissent par former l’épine.
Dans ce cas, le traitement consiste à utiliser des semelles orthopédiques, à surélever le talon, à prendre des anti-inflammatoires et à se reposer.
Solution aux talalgies
Dans les cas résistant au traitement conservateur, une chirurgie mini-invasive pour réséquer l’épine peut s’avérer nécessaire.
Il est également possible que l’épine calcanéenne soit asymptomatique et ne nécessite pas d’intervention chirurgicale.
Enfin, un traumatisme ou un coup sur la plante du pied peut provoquer une contusion plantaire.
Dans ces cas, il est conseillé de faire une radiographie pour exclure les fractures et, s’il n’y a pas de fracture, de se reposer jusqu’à ce que la douleur disparaisse.
Pour plus d’informations sur ce syndrome, nous vous suggérons de contacter le personnel de la clinique podologique de San Román.
