L’ostéoporose est une maladie métabolique qui affecte le squelette et provoque une perte de densité osseuse, rendant les os poreux et faibles.
La perte de calcium à l’intérieur des os les affaiblit structurellement et les rend susceptibles de se fracturer ou de se fissurer plus souvent qu’un os sain.
Bien que l’ostéoporose puisse toucher aussi bien les hommes que les femmes, les femmes sont presque deux fois plus touchées que les hommes.
Malheureusement, il s’agit d’une maladie dont la douleur n’apparaît qu’après la survenue d’une fracture de l’os fragilisé par une décalcification progressive.
Types d’ostéoporose
Il existe trois types d’ostéoporose, chacun ayant des pathologies et des causes différentes.
La première est l’ostéoporose primaire, plus fréquente chez les femmes ménopausées. À ce moment-là, les niveaux d’œstrogènes chutent considérablement et la perte de calcium des os s’accélère.
Deuxièmement, il y a l’ostéoporose secondaire, qui peut survenir à la suite de troubles hormonaux liés à une maladie ou un état antérieur, ou comme effet secondaire d’un médicament.
Enfin, nous avons l’ ostéoporose juvénile idiopathique. Ce type d’affection autolimitée disparaît après la puberté. Il affecte les enfants âgés de 8 à 12 ans. Dans ce cas, ces jeunes seront plus susceptibles de subir des fractures que le reste de la population du même âge.
Relation entre l’ostéoporose et la marche
L’une des principales complications de l’ostéoporose est la fracture de l’os de la hanche, soit parce qu’il ne peut pas résister au stress du mouvement et du poids du corps, soit en raison de sa faiblesse structurelle accrue en cas de coup ou de chute.
Le traitement le plus courant consiste à implanter une prothèse, ce qui peut entraîner une modification de l’amplitude des mouvements de l’articulation de la hanche.
Cela entraîne une modification de la démarche, dans laquelle les genoux, les chevilles et les pieds doivent fournir un effort plus important que d’habitude pour compenser l’absence de mouvement des hanches.
Dans les cas d’ostéoporose avancée , une fracture de stress du deuxième métatarsien du pied peut se produire. Les fractures de stress sont causées par une force répétitive et excessive exercée sur un os qui peut être affaibli par l’ostéoporose.
D’un point de vue biomécanique, même une fracture de la hanche guérie peut entraîner une variation de la longueur des jambes. Cela entraîne à son tour une dysmétrie entre les membres inférieurs, provoquant un déséquilibre dans la marche.
Que faire lorsqu’on vous diagnostique une ostéoporose ?
Lorsque l’ostéoporose est diagnostiquée, il devient plus urgent de traiter les éventuelles affections orthopédiques antérieures. Toute charge ou problème entraînant une mauvaise assise.
Dans ce cas, il est important de réaliser une étude biomécanique pour aider à identifier les problèmes et établir les mesures à prendre pour les corriger. Des chaussures inappropriées ou des semelles intérieures mal adaptées peuvent aggraver les asymétries et entraîner des douleurs et des problèmes supplémentaires au niveau des chevilles, des genoux et du dos.
Il est également important de modifier le régime alimentaire, en incorporant des aliments contenant du calcium et de la vitamine D. Cependant, il est nécessaire de suivre le traitement recommandé par le médecin pour ralentir la progression de la maladie.
Article préparé par Clínica San Román
2-10-2020
