Les oignons, ou hallux valgus, sont une déformation courante du pied qui affecte l’articulation du gros orteil. Cette affection peut entraîner des douleurs importantes et des difficultés à marcher. Nous examinons ici en détail les causes, les symptômes et les traitements disponibles pour les oignons.
Qu’est-ce qu’un oignon ?
Les oignons sont une déformation du pied où le gros orteil dévie vers les autres orteils, formant une bosse à la base de l’orteil. Cette masse peut s’enflammer et devenir douloureuse en raison du frottement avec les chaussures. L’affection est progressive et s’aggrave avec le temps si elle n’est pas traitée correctement.
Causes des oignons
Génétique: la prédisposition génétique joue un rôle crucial dans le développement des oignons. Si l’un des parents ou les deux sont atteints d’oignons, leurs enfants sont plus susceptibles d’en souffrir également.
Biomécanique du pied: la façon dont une personne marche et la structure de son pied peuvent contribuer au développement d’oignons. Les pieds plats ou les voûtes plantaires basses peuvent augmenter le risque.
Chaussures inappropriées: le port régulier de chaussures à bout étroit ou de talons hauts peut forcer les orteils à adopter une position non naturelle, ce qui favorise la formation d’oignons. Ce type de chaussures augmente la pression sur l’articulation du gros orteil, exacerbant ainsi la déformation.
Laxité ligamentaire: une laxité accrue des ligaments du pied peut permettre un mouvement plus important de l’os du gros orteil, contribuant ainsi à la formation d’un oignon.
Maladies inflammatoires: des affections telles que la polyarthrite rhumatoïde, qui provoquent une inflammation des articulations, peuvent causer ou aggraver les oignons en raison de l’inflammation chronique et des lésions tissulaires.
Symptômes des oignons
Les symptômes des oignons varient en fonction de la gravité de la déformation, mais ils peuvent inclure :
Douleur à la base du gros orteil
Gonflement et rougeur de l’articulation
Cors ou callosités sur le pied
Limitation du mouvement du gros orteil
Douleur en marchant ou en portant des chaussures serrées
Traitements disponibles
Traitements conservateurs
Dans les premiers stades, les oignons peuvent être traités par des traitements non chirurgicaux, tels que
Porter des chaussures appropriées: des chaussures spacieuses avec beaucoup d’espace pour les orteils et des semelles rembourrées peuvent réduire la pression sur l’oignon.
Semelles orthopédiques: elles permettent de redistribuer le poids du pied et de soulager la pression sur l’articulation touchée.
Médicaments: Les analgésiques et les anti-inflammatoires peuvent soulager la douleur et l’inflammation.
Physiothérapie: des exercices spécifiques peuvent améliorer la flexibilité et renforcer les muscles du pied.
Traitement chirurgical
Si les méthodes conservatrices n’apportent pas de soulagement, une intervention chirurgicale peut s’avérer nécessaire. La chirurgie mini-invasive est une option efficace et moins douloureuse qui permet un rétablissement plus rapide. Les procédures courantes comprennent le réalignement des os, la correction des tissus mous et, dans certains cas, la fusion des articulations.
La prévention
Bien qu’il ne soit pas toujours possible de prévenir les oignons, certaines mesures peuvent être prises pour en réduire le risque :
Porter des chaussures appropriées dès le plus jeune âge
Maintenez un poids sain pour réduire la pression sur les pieds.
Faire des exercices réguliers pour renforcer les pieds et maintenir la flexibilité
Conclusion
Les oignons sont une affection douloureuse qui peut affecter la qualité de vie. Il est essentiel d’en comprendre les causes et les symptômes pour bénéficier d’un traitement précoce et éviter d’autres complications. Si vous souffrez d’oignons, consultez un spécialiste en podologie pour recevoir le traitement adapté à vos besoins spécifiques. À la Clinique San Román d’Alicante, nous disposons d’une équipe d’experts en podologie et en chirurgie du pied prête à vous aider. Ne laissez pas les oignons affecter votre vie quotidienne. Contactez nous dès aujourd’hui dès aujourd’hui pour prendre rendez-vous et commencer à vous rétablir.
Me operé de los dos pies, teniendo lo que se llama vulgarmente juanetes y un dedo largo en garra. Me vio el Doctor Israel San Román y me aconsejó operar ambos pies a la vez. Como confíe en él desde el primer momento y su padre y él son para mí Ronaldo y Messi en la Podología no lo dudé.
El post operatorio fue perfecto, salí andando y el resultado aún mejor.
Agradecer a todo el personal y equipo de la clínica que fueron muy simpáticos y amables en el proceso. Estaré siempre agradecida de haber confiado en vosotros.
I suffered from Hallux Valgus and claw toes for over 20 years and could no longer walk without orthopedic shoes. In the Netherlands, I didn't dare undergo surgery because they only wanted to work on one foot at a time, with a recovery period of at least six months per foot, partly due to the use of pins and screws in the foot. At Clinica San Román, however, things are very different: both feet at the same time, without screws or pins, and you walk out the door! Furthermore, the information provided by the doctor and nurses is very complete and extensive, before, during, and after the treatment. Now, after three months, I can easily walk kilometers at a time without pain. My advice: don't hesitate, definitely do it!
The most skilled hands to entrust your feet to !
An excellent operation and very good aftercare by dedicated and skilled professionals.
Wish I could give you all 10 Stars !!
Me operé a final de Enero del 2025 por dedo en garra. El doctor Israel me hizo 2 osteotomias y 2 tenotomias. Sin duda lo recomiendo 100%. Todo genial tanto la profesionalidad del doctor como su equipo , así como el excelente trato. Hay que tener un poco de paciencia para la recuperación total pero a partir de los 12 meses estaba sencillamente perfecto y sin ningún dolor ni molestia y haciendo la vida normal . Soy muy deportista . Muchísimas gracias al doctor Israel y a todo su equipo 🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻
Estaré agradecida de por vida al Doctor Israel San Román y al equipo de la clínica por la profesionalidad y cercanía con la que todos me habéis tratado. Ahora puedo caminar bien tras ayudarme a superar una dolorosa tenosivitis, ahora mi pisada es segura gracias a esa increíble plantilla (en otro sitio me la hicieron mal) y ahora he vuelto a tener calidad de vida. Gracias y gracias!
Experiencia excepcional, me operé hace 4 años del pie derecho todo perfecto. Me he vuelto a operar ahora en abril de 2026, todo muy bien, el postoperatorio perfecto sin dolor. Se lo recomendaría a todo el mundo.
11 februari geholpen aan beiden voeten halluxs operatie. Ben blij dat ik voor deze kliniek heb gekozen ipv om het in Nederland telaten doen met schroeven/pinnen. Een hele vriendelijke en goede arts legt alles goed en persoonlijk is ook heel vriendelijk. Ik raad iedereen de kliniek aan. Is alleen jammer dat het niet vergoed wordt door de verzekering
Ik ben een man van 63 jaar met Hallux Valgus , hamer en klauwtenen en artrose en heb mij laten opereren aan beide voeten in de kliniek San Román door dokter Israël San Román Sirvent. Alles wat de dokter had beloofd is uitgekomen. Geen artrose pijn meer en al mijn tenen staan weer perfect. Ik kan weer wandelen zonder pijn en ben blij met mijn mooie voeten. Een jaar later heeft de dokter mijn tenen aan de linkervoet nog wat laten zakken. De dokter is een perfectionist en mijn inziens de beste voeten chirurg van Europa. Ik heb nu prachtige voeten zonder schroeven in mijn botten. Houd wel rekening met langdurige zwelling en dat het heel belangrijk is om ( in mijn geval) de eerste zes weken het verband door de kliniek te laten wisselen. De correspondentie met Maria en Carla was altijd heel duidelijk en niks was hun teveel.
Houd ook rekening dat de ziektekostenverzekering in Nederland een voet vergoed als je beide voeten tegelijk laat opereren. En vraag vooraf toestemming aan je verzekeraar. Ik raad iedereen aan om zich door deze dokter te laten opereren. Het hele team van San Román zijn TOPPERS. 👍👍👍.
Llevaba varios años caminando mal ,problema en ambos pies,conocer la Clínica San Román y tras una consulta con el doctor Israel San Román,me aconsejo operarme los dos pies a la vez,no lo dude,salí andando de la operación,el posoperatorio fue perfecto,no tuve dolor solo una leve molestia,la recuperación muy rápida. Super agradecida al doctor San Roman y a todo el equipo de la clínica por la amabilidad y atención recibida tanto presencial como Telefónica en todo momento.
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Clínica San Román es un centro especializado en podología y cirugía del pie con más de 45 años de experiencia. Nuestro equipo médico, liderado por expertos en cirugía mínimamente invasiva, comparte información confiable y actualizada sobre el cuidado de los pies, tratamientos innovadores y consejos para mejorar tu bienestar.
