Flexible oder harte Sohle in Schuhen: Was ist besser?

3 de Februar de 2020

Wenn wir ein Paar Schuhe kaufen wollen, schauen wir uns das Design und die Eigenschaften an, bevor wir eine Entscheidung treffen. Wir bewerten auch die Entfernung, die wir pro Tag zurücklegen, sowie den Typ unserer Füße.

Ein wichtiger Punkt, auf den wir achten, ist die Flexibilität des Schuhs. Eine der gängigen Vorstellungen ist, dass ein Schuh umso besser ist, je flexibler er ist. Es muss jedoch zwischen Dämpfung und Flexibilität unterschieden werden.

Unterschiede zwischen Dämpfung und Flexibilität

Dämpfung ist der Widerstand der Sohle im Schuh, um den Aufprall beim Gehen oder Laufen zu absorbieren, wobei zu berücksichtigen ist, dass dieser Aufprall bis zum 5-fachen des Körpergewichts einer Person betragen kann.

Flexibilität ist die Fähigkeit des Schuhs, sich an den Enden nach innen zu biegen.

Um zu erklären, wie flexibel oder steif der Schuh sein muss, nehmen wir das Beispiel des Löffels. Wenn ein Löffel auf eine flache Oberfläche gelegt wird und Druck auf das Ende des konkaven Teils ausgeübt wird, entsteht eine Hebelwirkung, die das Ende anhebt. Ebenso bewirkt die steife Sohle des Schuhs eine Hebelwirkung, die beim Laufen oder Gehen hilft.

 

 

Der Schlüssel, um einen Schuh flexibel oder robust zu machen

Ob ein Schuh mehr oder weniger flexibel ist, hängt vom Cambric ab. Das Material, aus dem es hergestellt ist, beeinflusst die Hebelwirkung mehr oder weniger stark. Es gibt Hausschuhe mit Kräuselung aus verschiedenen Materialien wie PVC, Pappe oder Metall. Extrem flexible Schuhe haben möglicherweise keinen Schaft, was nicht gut für die Fußgesundheit ist.

In der Clínica San Román helfen wir Ihnen bei der Auswahl des besten Schuhwerks, das auf Ihren Fuß abgestimmt ist, mit Fußabdruckstudien und bieten Ihnen Lösungen für alle Probleme, die Sie mit Ihren Füßen haben.

 

 

vertrauen sie medizinischen informationen stempel clinica san romanArtikel erstellt von Clínica San Román

Datum der Veröffentlichung: 22-11-2017

Überarbeitungsdatum: 3-02-2020

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