Bunionen, medizinisch auch als Hallux valgus bezeichnet, sind eine häufige Fußdeformität, die einen erheblichen Teil der Bevölkerung betrifft und Schmerzen und Beschwerden verursacht, die die Lebensqualität erheblich beeinträchtigen können. Diese Erkrankung ist durch eine Abweichung des Großzehenknochens in Richtung der anderen Zehen gekennzeichnet. Dies führt zu einer Vorwölbung an der Zehenbasis und kann zu Schmerzen, Schwellungen und Gehschwierigkeiten führen.
Prävalenz von Ballenzehen in der Bevölkerung
Ballenzehen sind ein Leiden, das einen beachtlichen Teil der Bevölkerung betrifft, wobei die Prävalenz mit dem Alter zunimmt. Studien haben gezeigt, dass etwa 23% der Erwachsenen zwischen 18 und 65 Jahren und 36% der über 65-Jährigen in gewissem Maße an Ballenzehen leiden. Frauen sind häufiger betroffen als Männer, was mit dem häufigen Tragen von eng anliegenden oder hochhackigen Schuhen zusammenhängen könnte, die die Deformität verschlimmern können.
Ursachen von Bunionen
Bunions können durch eine Kombination von genetischen und umweltbedingten Faktoren entstehen. Zu den wichtigsten Ursachen gehören:
- Vererbung: Es besteht eine erhebliche genetische Veranlagung für die Entwicklung von Ballenzehen, insbesondere wenn die Krankheit in der Familie vorkommt. Vererbte Muster der Fußstruktur können eine Person für diese Deformität prädisponieren.
- Ungeeignetes Schuhwerk: Längeres Tragen von unzureichend stützendem Schuhwerk, wie z.B. enge oder hochhackige Schuhe, kann übermäßigen Druck auf die Zehen ausüben und zur Entstehung von Ballenzehen beitragen.
- Rheumatologische Erkrankungen: Erkrankungen wie rheumatoide Arthritis können aufgrund chronischer Entzündungen und Gelenkverformungen die Bildung von Ballenzehen begünstigen.
- Biomechanische Anomalien: Probleme wie Plattfüße oder ein falscher Gang können den Druck auf bestimmte Bereiche des Fußes erhöhen und so zur Entstehung von Ballenzehen beitragen.
Auswirkungen von Ballenschmerzen
Die mit Ballenzehen verbundenen Schmerzen können von leichtem Unbehagen bis hin zu starken Schmerzen reichen, die die Fähigkeit, zu gehen und alltägliche Aktivitäten auszuführen, beeinträchtigen. Die Schmerzen sind in der Regel intensiver, wenn Sie eng anliegende Schuhe tragen oder lange stehen oder gehen müssen. Außerdem können Ballenzehen andere Fußprobleme verursachen, wie z.B. die Bildung von Schwielen oder Hammerzehen, die das Unbehagen und die Schmerzen verschlimmern. Die Auswirkungen von Ballenzehen beschränken sich nicht auf körperliche Schmerzen. Das Leiden kann auch die Lebensqualität beeinträchtigen, indem es die Mobilität einschränkt und das emotionale Wohlbefinden beeinträchtigt. Menschen mit Ballenzehen können aufgrund der Schmerzen körperliche oder soziale Aktivitäten vermeiden, was zu verminderter körperlicher Aktivität und sozialer Isolation führen kann.
Behandlungen für Bunionen
Die Behandlung von Ballenzehen hängt von der Schwere der Erkrankung und dem Grad der Schmerzen ab, die der Patient hat. Zu den Behandlungsmöglichkeiten gehören:
- Richtiges Schuhwerk: Der Wechsel zu breiteren, bequemeren Schuhen, die die Zehen nicht zusammendrücken, ist wichtig. Auch orthopädische Einlagen können helfen, den Druck auf den Fuß umzuverteilen.
- Physiotherapie und Bewegung: Spezielle Übungen zur Stärkung der Fußmuskulatur und zur Verbesserung der Beweglichkeit können einige der Symptome lindern und eine Verschlimmerung der Deformität verhindern.
- Medizinische Behandlungen: Bei starken Schmerzen können entzündungshemmende Medikamente hilfreich sein, um Entzündungen und Schmerzen zu lindern. In schwereren Fällen können auch Steroidinjektionen eine Option sein.
- Chirurgie: Wenn die Schmerzen stark sind und konservative Behandlungen nicht greifen, kann eine Ballenoperation notwendig sein, um die Deformität zu korrigieren. Bei der Ballenoperation wird der Großzehenknochen neu ausgerichtet, was zu einer deutlichen Schmerzlinderung und Verbesserung der Fußfunktion führen kann.
Fazit
Ballenschmerzen sind ein häufiges Leiden, von dem ein erheblicher Prozentsatz der Bevölkerung betroffen ist, insbesondere im Alter. Das Verständnis der Ursachen und der Behandlungsmöglichkeiten ist entscheidend für die Behandlung dieses Leidens und die Verbesserung der Lebensqualität. In der Clínica San Román bieten wir einen umfassenden Ansatz für die Behandlung von Ballenzehen, von konservativen Therapien bis hin zu chirurgischen Optionen, die auf die spezifischen Bedürfnisse jedes einzelnen Patienten zugeschnitten sind. Wenn Sie Ballenschmerzen haben, ist es wichtig, dass Sie sich von einem Facharzt für Podologie untersuchen lassen, um den besten Behandlungsplan zu bestimmen und zukünftige Komplikationen zu vermeiden.
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Antwort vom Eigentümer:Estimado Eliezer,
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Transmitiremos tus agradecimientos personalmente al Dr. Israel San Román, así como a María y Carla; les hará mucha ilusión saber que su atención y esmero han marcado la diferencia en tu proceso.
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Después de muchos meses con dolor en mi pie izquierdo , gracias a la atención excepcional del Dr Israel san Roman he vuelto a poder andar sin molestia . Recomendable 100% un equipo excelente
Antwort vom Eigentümer:¡Muchísimas gracias por tu reseña, Vane! 💙
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El Dr. Israel San Román y todo el equipo te agradecen de corazón tu confianza y tu recomendación al 100%. Comentarios como el tuyo nos motivan a seguir trabajando con la máxima dedicación cada día.
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I had a minor foot surgery (hammer toe correction) at Clínica San Román in September 2025, and it was an excellent experience.
Dr. Israel San Román Sirvent, who performed my surgery, is not only highly skilled but also deeply committed to doing his work with precision and care. You can truly feel that he wants to achieve the best possible result for each patient.
I also had the pleasure of meeting his father, Dr. José Manuel San Román Pérez, who seemed sincerely proud to see his long experience being passed on to his son — a beautiful legacy of medical excellence.
The entire team — assistants, nurses, and staff — were kind, attentive, and very professional. The procedure was almost painless, and recovery went smoothly from the very first days.
In fact, the doctor prescribed me paracetamol, but I barely needed to take it because I experienced no real pain.
It was a genuinely positive and reassuring experience from start to finish. I’m deeply grateful to Dr. Israel, Dr. José Manuel, and the whole team for their care, professionalism, and human warmth.
Antwort vom Eigentümer:Thank you very much for your detailed and generous review, Ibrahim.
It was a pleasure to accompany you throughout your hammer toe correction surgery and recovery process here at Clínica San Román. Knowing that everything went smoothly, that the procedure was practically painless, and that you barely needed any paracetamol is exactly the type of outcome we work for every day.
Dr. Israel San Román and the whole team truly appreciate your words about the precision, care and attention you felt during each step. We are also very grateful for your mention of Dr. José Manuel and the family legacy behind the clinic — we are proud to continue his path in minimally invasive foot surgery with the same dedication to medical excellence and humane care.
Thank you again for your trust and for recommending us. We remain at your disposal for any follow-up or future care you may need.
Warm regards from Dr. Israel, Dr. José Manuel and the entire Clínica San Román team.
Me operé de juanetes en Clínica San Román y absolutamente se lo recomiendo a todo el mundo. No sabemos lo importante que es la salud podológica hasta que no tenemos bien los pies. Amén de la estética, que ahora me sientan perfectos todos los estilettos, mocasines o sandalias de cualquier tipo. Antes lo tenía que haber hecho!
Con la técnica que utilizan apenas hay 24-48 de “molestias”, ni siquiera dolor y no queda ningún tipo de marca o cicatriz.
SE LO RECOMIENDO A TODO EL MUNDO.
Tanto el trato del doctor como de todo su equipo es fabuloso desde el primer hasta el último momento.
Antwort vom Eigentümer:Muchas gracias por la reseña, Amparo 🩵
Amparo, ha sido un verdadero placer acompañarte en tu cirugía de juanetes y en todo el proceso de recuperación. Saber que ahora puedes usar tus estilettos, mocasines y sandalias sin dolor y con total comodidad nos llena de alegría 😊
En Clínica San Román trabajamos cada día para que la cirugía mínimamente invasiva del pie permita una recuperación rápida, con pocas molestias y sin cicatrices visibles, tal y como comentas. Tu experiencia es el mejor ejemplo de que cuidar la salud de los pies mejora tanto la calidad de vida como la parte estética 👣
Gracias por confiar en el Dr. San Román y en todo el equipo, y por recomendar nuestra clínica “a todo el mundo”. Seguiremos aquí para lo que puedas necesitar en el futuro. 🙌✨
Dr Israel is the best foot doctor i ever seen. He's passionate about his work and has a lot of energy. I am so happy with his results. No other foot doctor what i had before can do this. He is amazing he did great work! His team Carla ,Maria and the rest are fantastic. His father is a wonderful man. I think many foot doctors in the Netherlands are yealous about him. I 've had 20 bad foot sugeries in the Netherlands. They did a terrible job. I'm so glad to find this foot clinic San Roman. The location is easily accesible. It's in the best spot in Alicante! Thanks so much!!!
Antwort vom Eigentümer:Hi Maryam,
Thank you so much for your incredibly kind and heartfelt review. After everything you have been through with your feet and so many previous surgeries, it means a great deal to us that you finally feel relieved and happy with the results.
Dr. Israel is truly passionate about his work, and the whole team (Carla, Maria and the rest) is delighted to know that you felt so well cared for. We will also gladly pass on your lovely words to Dr. San Román Sr.
We are very happy that you chose to travel to Alicante and place your trust in Clínica San Román. Knowing that you can now walk more comfortably is the best reward for our work. We are also glad that you found our location easy to access and convenient.
If you ever need anything in the future, we will be more than happy to welcome you back.
Warm regards,
Clínica San Román 💙
Tengo pies muy sensibles, y la experiencia fue realmente un gran alivio! Primero la recepción muy amable, luego me trato la podóloga Ana, con mucha delicadeza y profesionalidad. Fue un placer saludar al Director el Dr San Román. Absolutamente recomendable! Trato excepcional!
Antwort vom Eigentümer:Hola Judy,
Muchísimas gracias por compartir tu experiencia con nosotros 😊. Nos alegra especialmente saber que, teniendo pies muy sensibles, sentiste tanto alivio tras el tratamiento y que desde la recepción hasta la consulta con nuestra podóloga Ana te hayas sentido bien atendida.
Ha sido un placer también para el Dr. San Román poder saludarte. Comentarios como el tuyo nos animan a seguir ofreciendo un trato cercano, delicado y profesional.
Gracias de nuevo por tu recomendación y por confiar en Clínica San Román. ¡Aquí nos tienes para lo que necesites en el futuro! 💙
Uitstekende goede ervaring in SAN ROMAN.Al mijn tenen werden PIJNLOOS behandeld.Super dokter.Heel goede,vriendelijke en duidelijke begeleiding van alle personeel.Overtreft mijn verwachtingen.Ben heel blij met mijn “ nieuwe” voeten.👍
Na 40 dagen op controle geweest,heel vriendelijk professioneel ontvangen door dokter Israël en zijn team.De dokter is een echte perfectionist.Ben heel tevreden.Spijtig dat ik zo lang gewacht heb om mij te laten behandelen in de kliniek.
Hartelijk dank aan Maria,Cinthia en Carla.
Antwort vom Eigentümer:Hallo Francine,
Hartelijk dank dat u uw ervaring met ons deelt ⭐. We zijn blij te horen dat de behandeling pijnloos verliep en dat het resultaat uw verwachtingen heeft overtroffen. Bij Clínica San Román zetten wij ons elke dag in voor hoogwaardige voetzorg, met een toegewijd team dat de patiënt stap voor stap begeleidt.
Wij wensen u veel plezier met uw “nieuwe” voeten 👣 en staan altijd voor u klaar wanneer u ons nodig heeft.
Met vriendelijke groet,
Team Clínica San Román
Ik heb in 2024 een hallux vagus operatie ondergaan. De operatie is uitgevoerd door Dr. Israël San Roman Sirvent. In samenwerking met zijn vriendelijke en zorgzame team.
Ik heb na de operatie weinig pijn gehad. En mijn herstel is voorspoedig verlopen. Ik ben erg tevreden met het resultaat. Dansen is mijn passie. Ik kan nú pijnloos dansen.
Ik ben blij dat ik voor San Roman Clínica heb gekozen. De dokter is zeer bekwaam in zijn vak. Hij kan je helpen om pijnvrij te kunnen lopen.
Antwort vom Eigentümer:Beste Vivian,
Hartelijk dank dat u uw ervaring met ons deelt. Het is heel fijn om te horen dat u na de hallux valgus-operatie weinig pijn had en dat uw herstel zo voorspoedig is verlopen.
We zijn ontzettend blij dat u uw passie – dansen – nu weer pijnvrij kunt uitoefenen. Dat is precies het resultaat waar wij als team naar streven.
Dank u wel voor het vertrouwen in Clínica San Román en in Dr. Israël San Román Sirvent en zijn team. Als u in de toekomst nog vragen heeft of een extra controle nodig heeft, bent u altijd van harte welkom.
Met vriendelijke groet,
Clínica San Román 💙
Over the last few years the bunion pains in my left foot were getting extremely painful with gout like symptoms. After surgery at Clinica San Roman all pain has gone and I now have a straight big toe to match the right foot. The staff and doctors were very friendly, spoke good English and made me feel at ease on the day of the surgery.
The aftercare the clinic offered was superb, my toe was redressed twice and then I had a final checkup at the end of six weeks.
I live in the UK but the NHS would not treat my bunion. I looked at private surgery in the UK and realised that for the same price I could have the surgery done in Spain, stay in an apartment for six weeks and enjoy heavenly weather.
I highly recommend Clinica San Roman.
Antwort vom Eigentümer:Dear patient,
Thank you very much for taking the time to share such a detailed review. We are delighted to hear that your pain has disappeared and that you are happy with the alignment of your big toe after surgery at Clínica San Román.
Our whole team strives to provide clear communication, a welcoming environment and thorough follow-up care, so it is very rewarding to know that you felt well looked after and at ease on the day of surgery and during your recovery.
It means a great deal to us that you chose to travel from the UK and place your trust in our clinic for your bunion surgery. We hope you continue to enjoy walking comfortably and staying active for many years to come.
If you ever need anything in the future, we will be very happy to assist you again.
Warm regards,
Clínica San Román 😊

SAN ROMÁN KLINIK
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Wir möchten, dass Sie einen genaueren Blick darauf werfen, wie wir arbeiten und was Sie erwarten können, wenn Sie uns besuchen. In diesem Video zeigen wir Ihnen unsere Einrichtungen, unser medizinisches Team und wie wir jeden Fall individuell angehen.
Wir sind Spezialisten für die Diagnose und Behandlung aller Arten von Fußproblemen, von allgemeinen Beschwerden bis hin zu chirurgischen Eingriffen mit minimal-invasiven Techniken. Wir engagieren uns für eine enge, unaufgeregte Betreuung, bei der Sie im Mittelpunkt stehen.
Wenn Sie Beschwerden beim Gehen haben oder nach einer endgültigen Lösung für Ihre Füße suchen, sind Sie hier genau richtig. Drücken Sie auf Play und lernen Sie uns kennen.