De opkomst van de circulaire economie en duurzame praktijken heeft de interesse in het hergebruik van producten, waaronder schoeisel, doen toenemen. Het dragen van tweedehands schoenen kan echter bepaalde risico’s voor de podotherapeutische gezondheid met zich meebrengen als niet de juiste voorzorgsmaatregelen worden genomen. Bij Clínica San Román analyseren we de meest voorkomende problemen in verband met tweedehands schoeisel, vanuit hygiënisch, biomechanisch en orthopedisch oogpunt.
Tweedehands schoenen: hygiëneproblemen
Een van de grootste nadelen van het dragen van eerder gebruikte schoenen is het risico op blootstelling aan ziekteverwekkers. Zelfs als de schoenen in goede staat lijken te zijn, kan de opeenhoping van micro-organismen binnenin de schoenen de gezondheid van de latere drager aantasten.
Bacteriën en schimmels
Het vocht en de warmte in de schoen creëren de perfecte omgeving voor schimmels en bacteriën om te groeien. Bij het dragen van tweedehands schoenen is het mogelijk om in contact te komen met:
- Dermatofytenschimmels: oorzaak van voetschimmel (tinea pedis).
- Onychomycose: schimmelinfectie van de nagels, moeilijk te behandelen.
- Bacteriën: zoals Staphylococcus aureus, verantwoordelijk voor huid- en nagelinfecties.
Deze micro-organismen kunnen in de binnenzool, naden en stoffen van de schoen achterblijven, zelfs als de schoen schoon lijkt te zijn.
Infecties en ziekten
Naast schimmel- en bacteriële infecties kan het gebruik van gebruikt schoeisel leiden tot de ontwikkeling van plantaire wratten (virale papillomen), vooral bij mensen met een verzwakt immuunsysteem of open wonden aan de voeten. Gebrek aan goede hygiëne en hergebruik van gesloten schoeisel verergeren het risico.
Tweedehands schoenen dragen: voetafwikkeling is belangrijk
Elke persoon heeft een unieke voetafdruk. Door een schoen te dragen die al door een andere morfologie gevormd is, verandert de drukverdeling in de voet, wat gevolgen kan hebben op de middellange en lange termijn.
Versleten zolen
De zolen van schoenen passen zich geleidelijk aan aan de manier waarop de eerste drager loopt. Wanneer iemand anders ze draagt, komen de versleten gedeelten niet overeen met hun natuurlijke profiel, wat leidt tot onevenwichtigheden en een verkeerde demping. Dit kan leiden tot ongemak bij het lopen, vermoeidheid of zelfs gewrichtspijn.
Verhoogd risico op letsel
Het dragen van vervormde schoenen of schoenen met een instabiele structuur verhoogt het risico op verstuikingen, valpartijen of herhaaldelijk micro-letsel. Dit is met name het geval als ze gebruikt worden om lang in te lopen, te sporten of bij banen waarbij u lang op uw voeten moet staan.
Het dragen van versleten schoenen: orthopedische gevolgen
Naast het aantasten van de voetafdruk kan het dragen van tweedehands schoenen bijdragen aan de ontwikkeling of verergering van orthopedische voetaandoeningen, vooral als het schoeisel geen goede structurele ondersteuning biedt.
Bunions (hallux valgus)
Langdurig gebruik van smalle, misvormde of slecht passende schoenen kan bunions verergeren, een veel voorkomende botmisvorming die een afwijking van de grote teen veroorzaakt. Als de schoen op bepaalde plaatsen al is afgezakt, duwt deze de teen in een abnormale positie, waardoor het probleem zich sneller ontwikkelt.
Fasciitis plantaris en peesontsteking
Het dragen van schoenen met een al vervormde binnenzool of een slechte verdeling van de belasting kan de fascia plantaris en pezen van de voet overbelasten. Dit kan leiden tot plantaire peesontsteking, fasciitis of hielpijn (talalgia), wat veel voorkomt bij jonge volwassenen en actieve mensen.
Welke schoenen mogen niet geërfd worden?
Er zijn bepaalde soorten schoeisel die om biomechanische en hygiënische redenen in geen geval opnieuw gebruikt mogen worden:
Kinderschoenen
De voeten van kinderen zijn nog in ontwikkeling. Het dragen van tweedehands schoenen kan de groei van de voet beïnvloeden, misvormingen veroorzaken of de manier waarop ze lopen veranderen. Bovendien zweten kinderen meer en lopen ze meer risico om infecties op te lopen.
Dagelijks schoeisel
Schoenen die meerdere uren per dag gedragen worden (werk, school, wandelen) hebben meer last van interne en externe slijtage. Ze opnieuw gebruiken zonder te weten hoe ze door de vorige persoon gedragen werden, kan de gezondheid van de houding en voetzool beïnvloeden.
Tips voor het dragen van tweedehands schoenen
Als u besluit om schoeisel opnieuw te gebruiken, is het belangrijk om een aantal aanbevelingen op te volgen om de risico’s te minimaliseren. Bij Clínica San Román adviseren wij u dit te doen:
Gebruik orthopedische inlegzolen
Door een nieuwe, op maat gemaakte inlegzool aan te brengen, kunt u de schoen aan uw pas aanpassen en het directe contact met de binnenkant van de oorspronkelijke schoen verminderen. Het verbetert ook de ondersteuning van de voetboog en helpt de plantaire druk beter te verdelen.
Bescherm uw voeten met sokken
Vermijd het dragen van tweedehands schoenen zonder sokken, zelfs in de zomer. Sokken werken als een barrière tegen bacteriën en schimmels en voorkomen direct wrijven, waardoor het risico op irritatie of blaren kleiner wordt.
Schoenpoetsen
Voordat u tweedehands schoenen gebruikt, moet u ervoor zorgen dat ze grondig gereinigd zijn. Gebruik specifieke schoenontsmettingsmiddelen, maak de binnenzolen schoon (of vervang ze) en laat de schoen volledig uitluchten. Ze blootstellen aan de zon of droge stoom gebruiken kan helpen om resistente micro-organismen te elimineren.
Conclusie
Kortom, het dragen van tweedehands schoenen kan een ecologisch verantwoorde praktijk zijn, maar het moet wel op een verantwoorde manier gebeuren. De gezondheid van uw voeten is essentieel voor uw algemene welzijn, en slecht schoeisel kan leiden tot complicaties die uw pas, houding en levenskwaliteit beïnvloeden. Als u twijfelt over het juiste schoeisel of als u al ongemak ervaart, aarzel dan niet om ons podologie-team te bezoeken voor een deskundige beoordeling.
Maak een afspraak met onze podologen en zorg voor de gezondheid van uw voeten.
