Los juanetes, también conocidos médicamente como hallux valgus, son una deformidad común del pie que afecta a una parte significativa de la población, causando dolor y molestias que pueden impactar considerablemente la calidad de vida. Esta afección se caracteriza por la desviación del hueso del dedo gordo hacia los demás dedos, lo que provoca una protuberancia en la base del dedo y puede generar dolor, inflamación y dificultad para caminar.
Prevalencia de los Juanetes en la Población
Los juanetes son una condición que afecta a una proporción notable de la población, con una prevalencia que aumenta con la edad. Estudios han mostrado que aproximadamente el 23% de los adultos entre 18 y 65 años y el 36% de los mayores de 65 años sufren de juanetes en alguna medida. La afección es más común en mujeres que en hombres, lo que podría estar relacionado con el uso frecuente de calzado ajustado o de tacón alto que puede exacerbar la deformidad.
Causas de los Juanetes
Los juanetes pueden desarrollarse debido a una combinación de factores genéticos y ambientales. Entre las principales causas se encuentran:
- Heredabilidad: Existe una predisposición genética significativa para desarrollar juanetes, especialmente si hay antecedentes familiares de la afección. Los patrones hereditarios de estructura del pie pueden predisponer a una persona a esta deformidad.
- Calzado Inadecuado: El uso prolongado de calzado que no ofrece un soporte adecuado, como los zapatos de punta estrecha o de tacón alto, puede ejercer una presión excesiva sobre los dedos y contribuir al desarrollo de juanetes.
- Enfermedades Reumatológicas: Condiciones como la artritis reumatoide pueden predisponer a la formación de juanetes debido a la inflamación crónica y la deformación de las articulaciones.
- Anomalías Biomecánicas: Problemas como pies planos o una marcha incorrecta pueden aumentar la presión sobre ciertas áreas del pie, contribuyendo al desarrollo de juanetes.
Impacto del Dolor de Juanetes
El dolor asociado a los juanetes puede variar desde una leve molestia hasta un dolor severo que afecta la capacidad de caminar y realizar actividades diarias. El dolor suele ser más intenso cuando se usa calzado ajustado o durante largos períodos de pie o caminando. Además, los juanetes pueden causar otros problemas en los pies, como la formación de callosidades o dedos en martillo, lo que agrava la incomodidad y el dolor. El impacto de los juanetes no se limita al dolor físico. La afección también puede afectar la calidad de vida de las personas, limitando su movilidad y afectando su bienestar emocional. Las personas con juanetes pueden evitar actividades físicas o sociales debido al dolor, lo que puede llevar a una disminución de la actividad física y al aislamiento social.
Tratamientos para los Juanetes
El tratamiento de los juanetes depende de la severidad de la afección y del grado de dolor que experimenta el paciente. Las opciones de tratamiento incluyen:
- Calzado Adecuado: Cambiar a zapatos más anchos y cómodos que no compriman los dedos es fundamental. Los insertos ortopédicos también pueden ayudar a redistribuir la presión en el pie.
- Fisioterapia y Ejercicios: Realizar ejercicios específicos para fortalecer los músculos del pie y mejorar la flexibilidad puede aliviar algunos de los síntomas y prevenir el empeoramiento de la deformidad.
- Tratamientos Médicos: En casos de dolor intenso, los medicamentos antiinflamatorios pueden ser útiles para reducir la inflamación y el dolor. Las inyecciones de corticoides también pueden ser una opción en casos más severos.
- Cirugía: Si el dolor es severo y los tratamientos conservadores no son efectivos, la operación de juanetes puede ser necesaria para corregir la deformidad. La cirugía de juanetes implica la realineación del hueso del dedo gordo y puede ofrecer un alivio significativo del dolor y mejorar la función del pie.
Conclusión
El dolor de juanetes es una condición común que afecta a un porcentaje significativo de la población, especialmente a medida que se envejece. Comprender las causas y opciones de tratamiento es crucial para manejar esta afección y mejorar la calidad de vida. En la Clínica San Román, ofrecemos un enfoque integral para el tratamiento de los juanetes, desde terapias conservadoras hasta opciones quirúrgicas, adaptadas a las necesidades específicas de cada paciente. Si experimentas dolor de juanetes, es importante buscar la evaluación de un especialista en podología para determinar el mejor plan de tratamiento y evitar complicaciones futuras.
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Respuesta del propietario:Estimado Eliezer,
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Dr. Israel San Román Sirvent, who performed my surgery, is not only highly skilled but also deeply committed to doing his work with precision and care. You can truly feel that he wants to achieve the best possible result for each patient.
I also had the pleasure of meeting his father, Dr. José Manuel San Román Pérez, who seemed sincerely proud to see his long experience being passed on to his son — a beautiful legacy of medical excellence.
The entire team — assistants, nurses, and staff — were kind, attentive, and very professional. The procedure was almost painless, and recovery went smoothly from the very first days.
In fact, the doctor prescribed me paracetamol, but I barely needed to take it because I experienced no real pain.
It was a genuinely positive and reassuring experience from start to finish. I’m deeply grateful to Dr. Israel, Dr. José Manuel, and the whole team for their care, professionalism, and human warmth.
Respuesta del propietario:Thank you very much for your detailed and generous review, Ibrahim.
It was a pleasure to accompany you throughout your hammer toe correction surgery and recovery process here at Clínica San Román. Knowing that everything went smoothly, that the procedure was practically painless, and that you barely needed any paracetamol is exactly the type of outcome we work for every day.
Dr. Israel San Román and the whole team truly appreciate your words about the precision, care and attention you felt during each step. We are also very grateful for your mention of Dr. José Manuel and the family legacy behind the clinic — we are proud to continue his path in minimally invasive foot surgery with the same dedication to medical excellence and humane care.
Thank you again for your trust and for recommending us. We remain at your disposal for any follow-up or future care you may need.
Warm regards from Dr. Israel, Dr. José Manuel and the entire Clínica San Román team.
Me operé de juanetes en Clínica San Román y absolutamente se lo recomiendo a todo el mundo. No sabemos lo importante que es la salud podológica hasta que no tenemos bien los pies. Amén de la estética, que ahora me sientan perfectos todos los estilettos, mocasines o sandalias de cualquier tipo. Antes lo tenía que haber hecho!
Con la técnica que utilizan apenas hay 24-48 de “molestias”, ni siquiera dolor y no queda ningún tipo de marca o cicatriz.
SE LO RECOMIENDO A TODO EL MUNDO.
Tanto el trato del doctor como de todo su equipo es fabuloso desde el primer hasta el último momento.
Respuesta del propietario:Muchas gracias por la reseña, Amparo 🩵
Amparo, ha sido un verdadero placer acompañarte en tu cirugía de juanetes y en todo el proceso de recuperación. Saber que ahora puedes usar tus estilettos, mocasines y sandalias sin dolor y con total comodidad nos llena de alegría 😊
En Clínica San Román trabajamos cada día para que la cirugía mínimamente invasiva del pie permita una recuperación rápida, con pocas molestias y sin cicatrices visibles, tal y como comentas. Tu experiencia es el mejor ejemplo de que cuidar la salud de los pies mejora tanto la calidad de vida como la parte estética 👣
Gracias por confiar en el Dr. San Román y en todo el equipo, y por recomendar nuestra clínica “a todo el mundo”. Seguiremos aquí para lo que puedas necesitar en el futuro. 🙌✨
Dr Israel is the best foot doctor i ever seen. He's passionate about his work and has a lot of energy. I am so happy with his results. No other foot doctor what i had before can do this. He is amazing he did great work! His team Carla ,Maria and the rest are fantastic. His father is a wonderful man. I think many foot doctors in the Netherlands are yealous about him. I 've had 20 bad foot sugeries in the Netherlands. They did a terrible job. I'm so glad to find this foot clinic San Roman. The location is easily accesible. It's in the best spot in Alicante! Thanks so much!!!
Respuesta del propietario:Hi Maryam,
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Dr. Israel is truly passionate about his work, and the whole team (Carla, Maria and the rest) is delighted to know that you felt so well cared for. We will also gladly pass on your lovely words to Dr. San Román Sr.
We are very happy that you chose to travel to Alicante and place your trust in Clínica San Román. Knowing that you can now walk more comfortably is the best reward for our work. We are also glad that you found our location easy to access and convenient.
If you ever need anything in the future, we will be more than happy to welcome you back.
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Clínica San Román 💙
Tengo pies muy sensibles, y la experiencia fue realmente un gran alivio! Primero la recepción muy amable, luego me trato la podóloga Ana, con mucha delicadeza y profesionalidad. Fue un placer saludar al Director el Dr San Román. Absolutamente recomendable! Trato excepcional!
Respuesta del propietario:Hola Judy,
Muchísimas gracias por compartir tu experiencia con nosotros 😊. Nos alegra especialmente saber que, teniendo pies muy sensibles, sentiste tanto alivio tras el tratamiento y que desde la recepción hasta la consulta con nuestra podóloga Ana te hayas sentido bien atendida.
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Uitstekende goede ervaring in SAN ROMAN.Al mijn tenen werden PIJNLOOS behandeld.Super dokter.Heel goede,vriendelijke en duidelijke begeleiding van alle personeel.Overtreft mijn verwachtingen.Ben heel blij met mijn “ nieuwe” voeten.👍
Na 40 dagen op controle geweest,heel vriendelijk professioneel ontvangen door dokter Israël en zijn team.De dokter is een echte perfectionist.Ben heel tevreden.Spijtig dat ik zo lang gewacht heb om mij te laten behandelen in de kliniek.
Hartelijk dank aan Maria,Cinthia en Carla.
Respuesta del propietario:Hallo Francine,
Hartelijk dank dat u uw ervaring met ons deelt ⭐. We zijn blij te horen dat de behandeling pijnloos verliep en dat het resultaat uw verwachtingen heeft overtroffen. Bij Clínica San Román zetten wij ons elke dag in voor hoogwaardige voetzorg, met een toegewijd team dat de patiënt stap voor stap begeleidt.
Wij wensen u veel plezier met uw “nieuwe” voeten 👣 en staan altijd voor u klaar wanneer u ons nodig heeft.
Met vriendelijke groet,
Team Clínica San Román
CLÍNICA SAN ROMÁN
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Queremos que conozcas de cerca cómo trabajamos y qué puedes esperar cuando nos visitas. En este vídeo te mostramos nuestras instalaciones, nuestro equipo médico y cómo abordamos cada caso de forma personalizada.
Somos especialistas en el diagnóstico y tratamiento de todo tipo de problemas del pie, desde dolencias comunes hasta intervenciones quirúrgicas con técnicas mínimamente invasivas. Apostamos por una atención cercana, sin prisas y centrada en ti.
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