Was sind Hühneraugen und Helome?
Hühneraugen und Helome sind verdickte Hautstellen, die sich als schützende Reaktion auf wiederholten Druck und Reibung entwickeln. Obwohl sie ähnlich sind, gibt es wichtige Unterschiede zwischen ihnen.
Kutteln
Hühneraugen, auch Hyperkeratose genannt, treten in der Regel an Hautstellen auf, die Gewicht tragen oder ständiger Reibung ausgesetzt sind, wie z.B. an den Fußsohlen. Die Haut verdickt sich, um die darunter liegenden Schichten vor Verletzungen zu schützen. Hühneraugen sind normalerweise nicht schmerzhaft, können aber unangenehm sein, wenn sie sehr dick werden.
Helomas
Helome, im Volksmund auch als „Hühneraugen“ bekannt, sind verdickte Hautstellen, die kleiner und tiefer als Hühneraugen sind. Sie entstehen, wenn Reibung oder Druck auf eine bestimmte Stelle konzentriert wird. Im Gegensatz zu Hühneraugen sind Helome oft schmerzhaft, weil sie auf Nervenenden in der Haut drücken. Sie können in mehrere Typen eingeteilt werden:
- Heloma Duro: Erscheint an den Zehenkuppen und Fußsohlen.
- Weiches Heloma: Wird zwischen den Zehen gefunden.
- Vaskuläres Helom: Enthält Blutgefäße und kann bluten.
- Neurovaskuläres Helom: Enthält Blutgefäße und Nervenenden und ist sehr schmerzhaft.
Häufige Ursachen
1. falsches Schuhwerk: Zu enge Schuhe, Schuhe mit hohen Absätzen oder unzureichendem Halt können aufgrund von übermäßigem Druck und Reibung Hühneraugen und Schwielen verursachen. 2) Fußdeformitäten: Erkrankungen wie Ballenzehen, Hammerzehen oder Plattfüße können zu einer abnormalen Druckverteilung im Fuß beitragen, was zur Bildung von Hühneraugen und Schwielen führt. 3. sich wiederholende Aktivitäten: Aktivitäten, die mit wiederholtem Druck oder Reibung auf den Füßen verbunden sind, wie z.B. Laufen oder lange Strecken gehen, können das Risiko erhöhen. 4. keine oder unzureichende Socken: Das Nichttragen von Socken oder das Tragen schlecht sitzender Socken kann die Reibung zwischen Fuß und Schuh erhöhen.
Prävention und Behandlung
1. Die Wahl des richtigen Schuhwerks: Tragen Sie gut sitzende, bequeme Schuhe mit genügend Platz für die Zehen und einer guten Unterstützung des Fußgewölbes. 2. die Verwendung von Einlagen und Pads: Orthesen und Pads können helfen, den Druck auf die Füße umzuverteilen und die Bildung von Hühneraugen und Schwielen zu verhindern. 3. regelmäßige Fußpflege: Halten Sie die Haut der Füße weich und feucht und verwenden Sie Bimssteine oder Fußfeilen, um die Dicke von Hühneraugen und Schwielen zu reduzieren. 4. regelmäßige Besuche beim Podologen: Suchen Sie einen Podologen auf, um Hühneraugen und Schwielen professionell behandeln zu lassen, insbesondere wenn sie schmerzhaft sind oder immer wieder auftreten.
Professionelle Behandlungen
1. debridement: Der Podologe kann die verdickte Haut schneiden und entfernen, um die Schmerzen zu lindern und den Druck zu verringern. Orthesen: Maßgeschneiderte Einlagen können helfen, Fußdeformitäten zu korrigieren und den Druck umzuverteilen. Operation: In schweren Fällen kann eine Operation erforderlich sein, um die Ursache der Reibung oder des Drucks zu beheben.
Fazit
Die Entwicklung von Hühneraugen und Schwielen ist eine natürliche Reaktion des Körpers auf übermäßige Reibung und Druck auf die Füße, kann aber mit der richtigen Pflege verhindert und behandelt werden. Die Wahl von geeignetem Schuhwerk, das Tragen von Einlagen und regelmäßige Fußpflege sind wirksame Maßnahmen zur Vorbeugung dieser Erkrankungen. Wenn Sie bereits unter Hühneraugen oder Helomen leiden, sollten Sie sich unbedingt professionell behandeln lassen, um die Schmerzen zu lindern und weitere Komplikationen zu vermeiden. In der Clínica San Román engagieren wir uns für Ihre podiatrische Gesundheit und bieten Ihnen die besten Lösungen, um Ihre Füße in optimalem Zustand zu halten.
