Что делать, если Вы получили солнечный ожог ног?

24 de Август de 2021

На сайте солнечные ожоги на ногах случаются чаще, чем ожидалось, в жаркий сезон весной и летом.

В действительности, от солнечных ожогов может пострадать любая кожа, однако ноги часто остаются без внимания и принимают на себя основную тяжесть воздействия.

Если у Вас солнечный ожог на этой части тела, единственное, что Вы можете сделать, – это вылечить его, чтобы он не стал еще хуже и не мешал Вам нормально ходить.

Почему солнечные ожоги появляются на ногах?

Кожа на ступнях не привыкла к прямому воздействию солнца, потому что большую часть года она закрыта носками и обувью, что делает ее более чувствительной.

Если Вы не пользуетесь солнцезащитным кремом, носками или какими-либо средствами защиты, солнечные ожоги неизбежны. солнечный ожог, через несколько часов после пребывания на открытом воздухе.

Увлажнение + солнцезащитный крем – непогрешимое уравнение

Секрет здоровых ног на протяжении всего лета очень прост: пользуйтесь солнцезащитными средствами, но при этом увлажняйте кожу.

В отличие от кожи на остальных частях тела, кожа на ступнях не содержит жировых веществ, поэтому защитная пленка, покрывающая их, неполноценна.

Если ожог уже есть, увлажнение кожи поможет ей быстрее зажить, но в таких случаях лучше использовать специальное средство от солнечных ожогов. Нанесите обильный слой, чтобы излишки впитались естественным образом и остался защитный слой, покрывающий поверхность стопы, – это обеспечит гораздо более быструю регенерацию.

Лечение солнечных ожогов в домашних условиях

Сильный солнечный ожог на ногах

На сайте солнечные ожоги на ступнях можно лечить дома, если только они не очень серьезные и не вызывают сильную боль, в этом случае рекомендуется обратиться к мануальному терапевту или врачу-специалисту.

Избегайте жары и солнца: Жара и солнце не будут Вашим лучшим другом в ближайшие дни после ожога, поэтому избегайте их.

Посещайте пляж и бассейн ранним утром или поздним вечером, когда солнце светит меньше, а погода прохладнее.

Также не ходите босиком по горячим поверхностям или песку. Любой источник тепла только усугубит ожог.

Делайте компрессы с холодной водой: Вы также можете смочить ноги холодной водой, чтобы остановить отек и уменьшить ощущение жжения.

Он полезен при первых симптомах ожога, не являясь необходимым несколько дней спустя.

Используйте гель: Вы можете нанести гель из алоэ вера или ромашки после того, как замочите ноги в воде.

Этот тип средств настоятельно рекомендуется для лечения солнечных ожогов. солнечные ожоги благодаря своему успокаивающему эффекту.

Не пытайтесь удалить волдыри: Волдыри – это защитный механизм организма против неблагоприятной внешней ситуации и выполняют определенную функцию.

Кожа, покрывающая волдыри, предотвращает инфицирование или дальнейшее травмирование, поэтому ее не следует удалять.

Вместо этого старайтесь держать деталь чистой и без трения.

Не носите носки: Толстые носки только задерживают тепло и усугубляют ожоги, вместо этого носите легкую обувь, например, сандалии.

Если дискомфорт в ногах, вызванный ожогами, сохраняется или появились признаки инфекции, рекомендуется посетить врача-подолога, который сможет обеспечить Вам специализированный уход и лечение, соответствующие Вашим обстоятельствам.

доверительная печать медицинской информации clinica san romanСтатья подготовлена Clínica San Román

Дата: 24-8-2021

Поделиться

Похожие посты

Новые достижения в области минимально-инвазивной хирургии бурсит

Клиника Сан-Роман рада представить Вам важное достижение в лечении hallux valgus, основанное на результатах недавнего проспективного когортного исследования, в котором сравнивалась эффективность и безопасность минимально

Кости стопы: архитектура и функция

Человеческая стопа – это шедевр биологической инженерии, созданный для того, чтобы выдерживать вес, поглощать удары и обеспечивать подвижность. Стопа состоит из 26 костей и делится

Усовершенствованное обезболивание в отделении лечения боли: трансформация лечения боли

Отделение боли – это подразделение, специализирующееся на лечении острой и хронической боли, которое проводится группой специалистов, занимающихся исключительно этой проблемой и прошедших соответствующую подготовку. Специалисты