Уход за ногами – это не вопрос эстетики, это вопрос здоровья.

2 de Февраль de 2020

Такие признаки обезвоживания, как мозоли и натоптыши на ступнях, свидетельствуют о проблемах со здоровьем наших ног, поэтому так важно заботиться о них.

Эти подологические проблемы не только некрасивы, хотя на первый взгляд они – первое, что привлекает наше внимание в экстремальных обстоятельствах, как и все лишнее. Может случиться так, что сухость на пятках превратится в трещины, которые нарушат интеграцию кожи, эти трещины могут быть ужасно болезненными, а также очень трудно поддаваться лечению.

 

Уход за ногами

То же самое происходит с натоптышами и мозолями , которые становятся болезненными, когда приобретают определенную толщину. Обычно мозоли появляются в местах повышенного давления на подошву и деформации костей, которые из-за недостатка подошвенного жира, отвечающего за амортизацию этой области, создают избыточное давление на кожу, которая утолщается в качестве защиты и приводит к появлению мозолей.

Вот почему необходимо поддерживать хорошее увлажнение обеих подошв ног и краев пяток, чтобы сохранить эластичность кожи в этих местах и предотвратить появление трещин.

 

Регулярный уход за ногами

 

Также необходимо следить за тем, чтобы не образовывались болезненные мозоли, регулярно посещая мануального терапевта. При необходимости, мануальная терапия или исключение роста или подтягивания кожи в местах повышенного давления, чтобы ходьба не вызывала боли или дискомфорта из-за мозолей.

Кроме того, существует альтернатива лечения болезненных мозолей, вызванных избыточным плантарным давлением; или плохой поддержкой, создающей зоны повышенного давления на подошвы ног.

В этом случае рекомендуется ортопедическое лечение; использование индивидуальных ортопедических стелек, чтобы исправить плохую поддержку в пораженной области во время ходьбы.

 

доверительная печать медицинской информации clinica san romanСтатья подготовлена Clínica San Román

Дата публикации: 26-10-2017

Дата пересмотра: 28-1-2020

Поделиться

Похожие посты

Новые достижения в области минимально-инвазивной хирургии бурсит

Клиника Сан-Роман рада представить Вам важное достижение в лечении hallux valgus, основанное на результатах недавнего проспективного когортного исследования, в котором сравнивалась эффективность и безопасность минимально

Кости стопы: архитектура и функция

Человеческая стопа – это шедевр биологической инженерии, созданный для того, чтобы выдерживать вес, поглощать удары и обеспечивать подвижность. Стопа состоит из 26 костей и делится

Усовершенствованное обезболивание в отделении лечения боли: трансформация лечения боли

Отделение боли – это подразделение, специализирующееся на лечении острой и хронической боли, которое проводится группой специалистов, занимающихся исключительно этой проблемой и прошедших соответствующую подготовку. Специалисты