Спортивные носки: Узнайте, как выбрать правильные носки для любого вида деятельности.

1 de Декабрь de 2021

На сайте Спортивные носки так же необходимы, как и выбор правильной обуви, обеспечивающей нормальную передачу пота. Несмотря на то, что они могут показаться неважными, ношение правильных носков для определенных видов спорта имеет большое значение.

Например, игра в футбол в очень толстых носках вызывает перегрев, а это может способствовать развитию проблем с кожей на ногах.

Из какого материала должны быть сделаны спортивные носки?

спортивные носки
спортивные носки

В Интернете и в любом спортивном магазине Вы можете найти спортивные носки изготовленные из различных материалов, таких как:

Ткань Coolmax: Это полиэфирное волокно, которое облегчает потоотделение, то есть это ткань, которая не удерживает тепло, но защищает кожу. Они рекомендуются для жаркого климата и интенсивных занятий спортом.

Ткань Cupron: Этот тип материала рекомендуется людям, страдающим от чрезмерной потливости и неприятного запаха ног.

Они содержат ионы меди, которые помогают уничтожить грибок, предотвращают размножение бактерий, тем самым контролируя запах.

Dry-tex Comfort: Эта ткань также рекомендуется для высоких температур и интенсивных физических нагрузок.

Легкая ткань пропускает воздух и выводит влагу, сохраняя кожу сухой и прохладной.

Ткань Thermolite: Работает противоположно предыдущим носкам и вместо того, чтобы охлаждать ногу, удерживает тепло.

Они лучше всего подходят для холодного климата и активного отдыха, например, пеших прогулок.

Нет хлопку: Хлопок – не самая рекомендуемая ткань для занятий спортом, несмотря на то, что он довольно удобен.

Хлопковые волокна пропускают тепло, но удерживают влагу, что способствует размножению бактерий и возникновению дерматита.

Особенности идеального спортивного носка

Помимо материала, при выборе спортивные носки Вам следует принимать во внимание и другие характеристики, например, следующие:

Высота: В большинстве случаев это эстетическая деталь, однако следует учитывать, что длинные носки лучше защищают Вашу кожу.

Посадка на ногу: Носки должны плотно облегать ногу и не быть слишком свободными, чтобы избежать соскальзывания.

Главное – проверить, идеально ли швы на носке и пятке облегают Вашу ногу.

Подкладка: Не все носки должны быть с подкладкой, она используется только в тех случаях, когда требуется большая амортизация.

Как правило, альпинизм и пеший туризм – виды спорта, требующие такого типа одежды.

Укрепление арок: Они рекомендуются людям с плоскостопием для предотвращения таких травм, как плантарный фасциит. Для таких случаев также используются индивидуальные шаблоны.

Почему Вам следует выбирать правильные носки?

Хотя выбор правильных спортивные носки может показаться пустяковым делом, на самом деле это важный шаг в заботе о своем здоровье.

Он предотвращает накопление пота, который может привести к грибку, раздражению кожи и неприятному запаху, а также создать дискомфортные ощущения в ногах.

Ношение неправильных носков также влияет на Вашу походку, например, если они слишком тесные, Вам будет некомфортно ходить. Если у Вас есть такое заболевание, как диабет, правильно подобранные носки защитят Вас от развития язв и проблем с кожей.

В заключение хочу сказать, что выбор правильных спортивные носки так же важен, как и выбор правильного спортивного инвентаря.

траст медицинской информации сан рим клиникаСтатья подготовлена Clínica San Román 1/12/2021

Поделиться

Похожие посты

Новые достижения в области минимально-инвазивной хирургии бурсит

Клиника Сан-Роман рада представить Вам важное достижение в лечении hallux valgus, основанное на результатах недавнего проспективного когортного исследования, в котором сравнивалась эффективность и безопасность минимально

Кости стопы: архитектура и функция

Человеческая стопа – это шедевр биологической инженерии, созданный для того, чтобы выдерживать вес, поглощать удары и обеспечивать подвижность. Стопа состоит из 26 костей и делится

Усовершенствованное обезболивание в отделении лечения боли: трансформация лечения боли

Отделение боли – это подразделение, специализирующееся на лечении острой и хронической боли, которое проводится группой специалистов, занимающихся исключительно этой проблемой и прошедших соответствующую подготовку. Специалисты