{"id":3756,"date":"2025-02-04T11:21:07","date_gmt":"2025-02-04T10:21:07","guid":{"rendered":"https:\/\/clinicasanroman.com\/gelures-du-pied-engelures-comment-les-eviter\/"},"modified":"2025-11-17T14:21:03","modified_gmt":"2025-11-17T13:21:03","slug":"gelures-du-pied-engelures-comment-les-eviter","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/clinicasanroman.com\/fr\/gelures-du-pied-engelures-comment-les-eviter\/","title":{"rendered":"Gelures du pied (engelures) - comment les \u00e9viter ?"},"content":{"rendered":"\n
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Avec l’arriv\u00e9e du froid, les probl\u00e8mes d’engelures ou de gelures des pieds augmentent. \u00c0 la Cl\u00ednica San Rom\u00e1n<\/a>, nous nous consacrons aux soins des pieds, c’est pourquoi nous vous donnons quelques conseils pour \u00e9viter les engelures caus\u00e9es par le froid sur les pieds en raison de la pr\u00e9sence dans des zones montagneuses, des endroits \u00e0 basses temp\u00e9ratures ou de la pratique de sports d’hiver. Il convient de pr\u00e9ciser que les gelures ne sont pas synonymes d’hypothermie<\/strong>. L’hypothermie est un probl\u00e8me de temp\u00e9rature corporelle de l’ensemble du corps qui met la vie en danger. Dans cet article, nous parlons des engelures, qui sont une inflammation sous la peau des extr\u00e9mit\u00e9s du corps, en l’occurrence les pieds, caus\u00e9e par le froid ou l’humidit\u00e9 continus. <\/p>\n\n

Quels sont les facteurs qui influencent l’apparition des engelures ?<\/strong><\/h2>\n\n

1) La dur\u00e9e d’exposition au <\/strong>froid<\/b> a une influence <\/strong>. Plus le temps d’exposition est long, plus le risque de gelures est \u00e9lev\u00e9. 2. L ‘humidit\u00e9 rend le froid plus intense<\/g>. 3. Le refroidissement \u00e9olien.<\/g> Par exemple, le fait d’\u00eatre expos\u00e9 \u00e0 des temp\u00e9ratures inf\u00e9rieures \u00e0 z\u00e9ro avec des vents forts peut provoquer des sensations thermiques de -30 degr\u00e9s. 4. l ‘immobilisation du pied<\/strong>. Plus le mouvement du pied est r\u00e9duit par temps froid, plus le risque d’engelures est \u00e9lev\u00e9. Dans le cas des personnes qui font du ski, les chaussures ne doivent pas entraver la mobilit\u00e9 du pied. 5. les mat\u00e9riaux des v\u00eatements<\/strong>. Pour se r\u00e9chauffer, il est important, aux sports d’hiver, de s’\u00e9quiper avec des mat\u00e9riaux de qualit\u00e9. L’hypoxie<\/strong> (manque d’oxyg\u00e8ne dans le sang), une condition qui augmente l’apparition d’engelures dues aux basses temp\u00e9ratures. <\/p>\n\n

Qui est le plus vuln\u00e9rable ?<\/strong><\/h2>\n\n

Les personnes \u00e2g\u00e9es et les enfants sont les plus vuln\u00e9rables en raison du faible niveau de d\u00e9fenses que l’on trouve \u00e0 cet \u00e2ge, ce qui provoque des engelures<\/strong> (le degr\u00e9 le moins grave de gelure).