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Para algunas personas caminar descalzo es un placer y forma parte de sus hábitos diarios pero otros no le ven mucha utilidad a esta práctica. Lo cierto es que caminar sin zapatos tiene repercusiones positivas sobre la salud de tus pies y la de todo tu cuerpo. Aunque no lo creas, el simple acto de […]
La inflamación indolora de los pies es un problema común. Muchos de nuestros pacientes comentan que al finalizar el día tienen los pies hinchados, sienten cansancio y notan los zapatos un poco más ajustados. Esta inflamación que por lo general afecta a ambos pies puede tener múltiples razones, por ejemplo, una pequeña lesión o una […]
Puede que no lo creas, pero usar siempre los mismos zapatos es un hábito poco saludable. Con el tiempo ese calzado que utilizas a diario te causará problemas en los pies, espalda y otras partes del cuerpo. Los expertos en salud podal recomiendan que tengas por lo menos dos pares de zapatos y los intercambies […]
Por las noches es normal sentir algún tipo de molestia en nuestros pies debido al cansancio por un largo día de trabajo, pero cuando estas sensaciones son muy agudas y frecuentes podría deberse al llamado síndrome de las piernas inquietas. La necesidad de mover las piernas cuando estás en reposo y el hormigueo son tan […]
En el verano, quemarse los pies por el sol es muy común porque la gran mayoría olvida aplicar crema protectora en esta parte del cuerpo y el resultado es mucho dolor e incomodidad al caminar. La piel de nuestros pies es muy sensible al sol debido a que no está acostumbrada a ser expuesta, por […]
Las piscinas son el lugar perfecto para refrescarse y divertirse durante el verano, pero cuanto más tiempo pasamos en ellas más expuestos estamos a desarrollar infecciones en los pies. El calor y la humedad de estas zonas de recreo facilitan el crecimiento y reproducción de hongos y ciertos virus, como el pie de atleta y […]
Las heridas en los pies son más frecuentes durante los meses de calor debido al aumento de actividades al aire libre. La playa, la montaña y las piscinas son los sitios de diversión habituales en verano y no están exentos de accidentes. Las plantas de los pies son una zona muy sensible y propensa a […]
En las últimas semanas dermatólogos y podólogos de toda España están atendiendo a pacientes con alteraciones de piel junto con síntomas del Covid-19. Los podólogos están viendo en sus consultas a pacientes jóvenes con lesiones benignas parecidas a los sabañones (perniosis) de color púrpura principalmente en el dorso y lateral de dedos de pies y […]
El síndrome del túnel tarsiano es una patología que afecta al pie y tobillo y que es muy poco conocida por el público, a diferencia de su contraparte de la mano, el síndrome del túnel carpiano. De hecho, el síndrome del túnel tarsiano tiene una incidencia mucho menor, pero algunos especialistas alegan que es […]
El espolón calcáneo es un crecimiento óseo anormal en el hueso del talón, que provoca dolor e inflamación al caminar. Conoce sus síntomas y tratamientos. El espolón calcáneo es una de las causas de dolor en la planta de los pies y talones que con mayor frecuencia atienden los podólogos. El espolón calcáneo es un […]
